おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

夜御飯☆ 『四川料理 YU-D』さん @ 茨城県笠間市旭町 #仮

2017年08月02日 21時22分51秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
HP-四川料理 YU-D-さん             奥様は『四川名菜 担担麺』800円     『小籠包(3個)』540円   僕は『陳麻婆豆腐』720円 『ご飯』200円         . . . 本文を読む

じゃぁっ 行って来る!

2017年08月02日 17時35分10秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
奥様。   帰宅したのでご飯食べに行って来る! 今日はランチにも出ていなかったので、 初「ご飯」なのです。   coffeeすら飲んでいないし。     昨日の根を詰めたボクシング(練習)と寝不足で・・・・ぐったり気味です(;^_^A     by おやじボクサー     追伸 帰りに子 . . . 本文を読む

今日のボクシング (8/1・火曜日) 山本さんと2R‼ @ おやじボクサー

2017年08月02日 14時08分02秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
1日・火曜日。 午後7:40ジム入り~   最近のジムは暑い季節になって来たのに、 盛況な夜が続きます‼   でも夜は、 一時より気温は落ち着いているかな。 7月度の新会員さんのミット打ち‼   中島会長が手が空いたタイミングで。   プロ同士のスパーリングが始まって、   この後、 急遽・・・リングを . . . 本文を読む

夕食後は・・・・・・深煎り珈琲とスイーツ(「マダム・ディレイ」さん)→ボクシングをサボって甘いものに心が傾く(;´・ω・)

2017年08月02日 13時31分30秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『マダム・ディレイ』さんで家スイーツの仕入れを(#^^#) @ 茨城県水戸市五軒町 #仮 ドリップ珈琲と一緒に食べたんだ♪           奥様と僕の分。         奥様。     cupはめちゃ大きい奴で(笑) . . . 本文を読む

今日(休みなんだ‼)の朝御飯 @ 『ハウス カリー屋チキンカレー中辛 200g』

2017年08月02日 09時19分45秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
外に行く気力・体力無しだったので、 そーーー言えば?と思い出したのがこちら!     『ハウス カリー屋チキンカレー中辛 200g×10個 』 これがAmazonで安かったので好奇心で期待せず買っておいたんです。   何しろ‼ 10ケで1060円 一般的なチキンカレーです。   味も普通(良い意味で)にカレーでした‼(当 . . . 本文を読む

『〔地震〕関東地方の広域で震度4、津波の心配なし(8/2)』 @ 本日未明の「地震」

2017年08月02日 08時43分42秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
今朝驚いた地震。 ソファーで目覚めた! @ 久々に携帯に「緊急地震速報」が鳴るっっっ~ お陰で寝不足です(;´・ω・)     気象庁によると、2日07:16頃、茨城県南部を震源とするM4.6の地震があり、 関東地方の広域で震度4の揺れを観測しました。この地震による津波の心配はありません。なお02:02頃には、 茨城県北部を震源とするM . . . 本文を読む

毎々のボクシング翌日・・・・・疲労困憊な朝(8/2)の、、、孤独なつぶやき。 @ おやじボクサー

2017年08月02日 07時48分58秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
わかっていたけど・・・・・ くたくた・・・・なのに食欲が過剰だ! ボクシングから帰宅して(異常に)食べまくってる! 食べ過ぎて。     今朝、 胃がめちゃくちゃ痛いです。   今日は平日、 奥様は仕事。 子供ちゃんは夏休み。   僕は予想していた通り、 昨夜の根を詰めたボクシングで体が痛い‼ 全身に乳酸が回ってます。 若くない . . . 本文を読む

ソファーで目覚めた! @ 久々に携帯に「緊急地震速報」が鳴るっっっ~

2017年08月02日 02時30分40秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
大きい地震でした! でも長く続かなくて良かった。       僕は最近の定位置? 1Fリヴィングのソファーベッドで目が覚めました。     突然携帯に『地震です‼地震です‼』 と大きな音量で地震速報が鳴りました。       驚いた。   こんな時間に不意打ちかってくらい。 & . . . 本文を読む