おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

月曜日の夕食　（12/14）　＠　おやじボクサー

2015年12月16日 18時46分40秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

月曜日は夕食食べちゃった。

ワカサギのフライに、

キャベツの豚バラ挟み。

辛い味噌乗せて。

 

 

ボクシング休んだ上に食べた（－－；

 

 

by　おやじボクサー

 

美味しかったぁ～

 

 



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