月曜日から何となく自分を試していた、
『1日1食（ランチ）』は、、、、、、、、、、、、
とうとう自ら止った～
おやじボクサーの負けです（ＴＴ）
何にって？
自分の心に。。。。
今朝は、
がっっっっつりサラダ400ｇ!!!!
写真では大きさが伝わり難いけど、、、、
このトマト大きくて7cmくらいの大きさ!!!
大きいでしょう（＾＾）
それとブロッコリーを大量に!!!
葉物自体が150gしかないんだけど、
「重い（水分）」野菜類の加算で400g。
葉物で400って言ったら大変だけど、
単に水分のある野菜だから食べてても楽です（＾＾）
お皿は、
益子焼のお気に入り!!!!
（本当は子供用に購入したんだけど）
あ～～～～～～～
食べちゃったよ～～～～～～～
ご馳走様でした（＾＾）/
by おやじボクサー
追伸
今日は子供が部活で1日不在らしい。
朝から夜まで1日通してなのだ!!!
奥様とランチしまーす（＾＾）
万が一どこかのお店でお会いすることがあれば、、、、、、
どーぞ宜しくお願い致します♪
まだ、風邪で、ダメだめです(>_
フラフラですが・・・・・、
今朝「解禁」でサラダ食べちゃいました。
お腹が苦しいです（笑
タックルままさんも、
体に優しい食事で療養して下さい（＾＾）
そういう時に、
体に良い物だけを食べるって良いですよ♪