２６日の朝
起床時５３．９Ｋ
寝る前に飲んだ分が、
帳消しになってます。
とにかく、
沢山寝ることで自然消耗は、
とても助かります!!
会社で。
上司がホールインワンをしたボール↓
幸運にあやかって写真撮らせてもらいました。
人生二度目の、
ホールインワンだそうです!!
ちなみに、
僕のお付き合い程度のゴルフは・・・・・・・・・・
悲惨極まりないです（ＴＴ）
２６日の練習
で。
帰宅。
５３．９Ｋ
練習して、
朝と何とか同じ。
もう少し落ちてもらわないと・・・。
きっついなぁ・・・・・
寝る前にプロテイン300cc、
牛乳200cc。
最近は、
牛乳の熟睡効果が心地よいです（＾＾）
起床時５３．９Ｋ寝る前に飲んだ分が、
帳消しになってます。
とにかく、
沢山寝ることで自然消耗は、
とても助かります!!
会社で。
上司がホールインワンをしたボール↓
幸運にあやかって写真撮らせてもらいました。
人生二度目の、
ホールインワンだそうです!!
ちなみに、
僕のお付き合い程度のゴルフは・・・・・・・・・・
悲惨極まりないです（ＴＴ）
２６日の練習
で。
帰宅。
５３．９Ｋ
練習して、
朝と何とか同じ。
もう少し落ちてもらわないと・・・。
きっついなぁ・・・・・
寝る前にプロテイン300cc、
牛乳200cc。
最近は、
牛乳の熟睡効果が心地よいです（＾＾）
やはり夜、寝れないのは辛いですからね(^o^;
近頃は疲れがなかなか抜けないです。
栄養価を高めて低カロリーな物まで。
色々ありますよね!!
僕は、
最近は「明治ラブ」を飲んでます。
鉄分とカルシウムが豊富らしいです。
明日の日曜日は、
しっっかりと休んで下さい!!!
僕も家族サービスは放棄です（＾＾；