帰宅しました☆☆
外はめっちゃ寒いです～
練習終えて履き替えたとは言え、
また短パンで帰って来るのは冷えます（－－；
ご近所の方に見られたら、
『ただの馬鹿』に映るかも知れません（笑
え゛～さて。
①キャンセル待ちで申し込みをしていた宮城県ボランティアバス（石塚観光さん）
残念ながら11/23号には、
キャンセルが発生しなかったようです。
今日一 . . . 本文を読む
こんばんは（＾＾）
本当に寒くなりましたね～夜は。
今日も辛うじて練習に行けました、
運動量はめっちゃ少ないですが、、、、、、
とりあえず連続で行けてることに意義有り？
と思いたいです。
週も真ん中、
今週は土曜日が祝日なので、
あと2日間。
そー思えば頑張れそうな気がします（＾＾；
土曜日のボラン . . . 本文を読む
こんばんは。
夜になると冷えますね～
今夜もガス欠になりつつも練習に行けました。
今更言うのもクドいですが、
慢性的な疲労が・・・・・・・・・・・・・（ＴＴ）
『元気120%』なんて嘘でも良いから言って見たいな!!!
さてっと。
お風呂でも入りますかっ
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ただいま!!!
日中は今日まで暖かったけど、
明日から例年通りくらいに冷え込むみたいですね。
今日の日中、
日差しが暖かくて、
車内では冷房入れてたりしました。
天気さえ大幅に崩れなければ、
それが一番です。
さて、
珍しく月曜日で練習に行けました。
行けちゃった・・・・と言うのが僕の中でも想定外。
大抵、
週 . . . 本文を読む
「居酒屋・かぶき（ブログ記事）」さんでラーメン食べた後に、、、、、、、、、、、、、、
満腹になれずにいたので、
即セブンイレブンさんへ。
何にしようかなぁ～
と迷って迷って（笑）買ったのがこちら。
手のひらサイズで、
それほど大きくない菓子パン。
セブンイレブンの新作でした。115円。
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古い記事でごめんっ
今では珍しいラーメン食べ歩きでした。
水戸から北へ20K、
城里町（旧・常北町）にある『居酒屋・かぶき』さん。
＃ラーメンデータベースより。
僕が知る限りでは、
だいぶ以前からこの地に構えていますが、
今まで立ち寄ったことがありませんでした。
見た目も、、、、、、、
寂れた感じ . . . 本文を読む
練習から帰宅してサラダを!!!
本当はコッテリしたものが食べたいけど（－－；
204g（皿抜きです）
葉物で204gはなかなか!!
甘いものも少し欲しくて、
丁度冷蔵庫にカット済みの柿があったので一緒に（＾＾；
ついでにドリンクはコカコーラ（笑
. . . 本文を読む
福島県のパン屋さん。
get well soon （ゲット・ウェル・スーンHP）さん、
＃食べログ記事はコチラ。
久し振りに、
奥さんから買ってきて!!!とリクエストもらったので（仕事の合間に）立ち寄りました。
自然の中のパン屋さん。
とても雰囲気が素敵で . . . 本文を読む
こんばんは。
水戸の、おやじボクサーです（＾＾）
今夜も無事に一日を終えました。
とっくに16日（土曜日）に変わってますが、
気持ち的には16日（金曜日）
水曜日・木曜日・金曜日と3日連続での練習でした。
仕事中から体バッキバキ!!!
どーーしよーーーもない痛みですが、
仕事は待ってくれませんからね～
日々の短い睡眠時間で、
おっ . . . 本文を読む
今日は仕事で福島へ。
（昨日の千葉とは真逆なのです）
『福島』は福島でもJR郡線のほうです、
大子から北の方角です。
海のあるエリアではありません。
つまり「山」なのです。
JR矢祭山駅近く（国道118号線）
空が綺麗な一日でしたよ～
&n . . . 本文を読む
そー言えばですね。
11月23日の土曜日（祝日）
いつものボランティアバスの予約をお願いしたのですが、、、、、
11月11日の申し込みの時点で「満席」でした。
＃石塚観光さん。
今月は11月2日（土曜日）にも家族参加して来たので、
家族は（さすがに）自分の時間が欲しいみたいで・・・・、
次回の参加は僕一人。
今の時点ではキャンセル待ち . . . 本文を読む
こんばんは。
かなり冷え込みますね～
まだ11月だと言うのに何か変!!!
今夜は今週初の練習でした。
1時間ちょいの練習時間でした、
疲れたと言えば疲れたけれど、
既に練習前の時点で疲れていたので、、、、、、、、、、、、
改めて（練習したってことが）疲れた感はなかったです（＾＾；
さすがに夜のジムは寒い . . . 本文を読む