ドッグヨ-ガに行ってきました♪

ワンコといっしょにダイエット計画
今日はとらを連れてドッグヨーガに行ってきました




ワンちゃんとの絆を深め、いっしょに身も心もリラックスして
健康になっていこうというのがドッグヨーガなのです

ドッグヨーガを楽しもう♪
http://dogyoga-wan.com/

◆日本テレビ「９９プラス」
◆日本テレビ「カートゥンKAT-TUN」
◆日本テレビ「平成ファミリーズ」などで紹介された話題のドッグヨーガです




ドッグヨーガインストラクター　神保一代さんと
インストラクター犬　愛（キャバリア）ちゃんです。

↓先生のブログです
▽・ェ・▽わん♪コミュ　わんことポーズ
http://wankotopose.blog43.fc2.com/





一見それらしいポーズが出来ているように見えますが、
とらは座ってくれず、一生懸命後ろ足で突っ張ってます




片足で頭の上まで持ち上げます　　　　　腹筋を鍛えます



お腹の横を伸ばします　　　　　　　　　クールダウンです

初めてのドッグヨーガ、ちょっぴり緊張の中でスタートしましたが
終わったときには身も心もリラックス（ラクそうに見えますが筋肉痛になりました）
とらは写真でも分かると思いますが、緊張して手足が突っ張ったままでした
本当はワンちゃんもリラックスして座ってないといけないのですが・・・
しかし、心配だったガウガウですが、吠えることもなく
他のワンちゃんやみんなに遊んでもらったし、お土産におやつももらって
満足したようです




とらは疲れてこの通りです（慣れないことで緊張疲れかな？）

抱っこできない大きさのワンコとのヨーガもあるそうなので
次回はクレアと参加したいですね

ちなみに今回のドッグヨーガ受講料は３,５００円です
他にもドッグカフェでのランチ付きで４,０００円という回もあるし
インストラクターの派遣もしてくださるそうなので
ドッグヨーガオフ会もいいかもしれませんね



　
　

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疲れてるのかな？

ベロ出しながら寝てる・・・　大丈夫かな？



　
　

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何かいる？

　　　　



　　　　




　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　


　　　　　　　　　　　　クレア、誰かいた？　


　
　

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コアリズムでダイエット♪

　　　　　杉本　彩さん大絶賛　あのクワバタオハラのクワバタも痩せた
　　　　　じゃー私もってことで「コアリズム」DVDを購入
　　　　　

　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　　　　ラテンのリズムでダイエット
　　　　　　　　　　とにかく腰を徹底的に動かしてくびれをつくる
　　



　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　くびれ、くびれ、くびれ・・・





　　　　　　　　　　






　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　とら、ジャマしないでっ





　　　　　　　　　　　　　　　　クレアもくびれつくるよっ

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　ヤーナ＆ジュリアがレッスンしてくれます




　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　ノッてません・・・




　　　　　　　　





　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　勘弁してください・・・



　　　　　　　　クレア、毎日やるからねぇ～　（いつまでつづくか？）
　　　　　　　　　　　　　　　目指せ　杉本　彩　



　
　

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フォー

　　　　　

　　　　今日のランチはフォー・ガー（鶏肉のフォー）です



　　　　　

　　　　　　鶏肉・水菜・香菜(パクチー）を添えて完成です
　　　　　　ライムがあれば完璧だったのですが・・・




　　　気になるよねぇ～、今日はなんとクレアのもあるんだよぉ



　　　　　

　　　　クレア用のフォー？です　麺の代わりにご飯ですけど・・・



　　　

　　　　　　　　　　　　　　おいしいかな



　
　

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グリーンカレー

　　今日のディナーはグリーンカレー　
　　夏と言えばタイカレー暑さと辛さとが最高です
　　残ってるから明日も・・・・




　　

　　　　ク、クレア・・・そんな顔してどーしたの？
　　　　別にゴハン忘れてる訳じゃないからねぇ
　　　　もうちょっとだからもう少し待っててね


　
　

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散歩にならないよぉ～

クレア、がんばって歩こうね　いつまでたってもダイエットにならないからね・・・　
お腹にクビレがないもんねぇ～　　






　もう疲れたのぉ～　ほんとにちょっと疲れただけでこの通りです



　　　　　

そんなに疲れたのぉ～　　これ以上ないってくらいへばってるけど





　「おやつ食べる？」・・・・おやつって聞くと元気になるのね



　　　　　

　　　　　　家に帰っても寝てばかり・・・・ダイエットはムリかな？



　
　

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唄います♪

　
　

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んっ！

んっ！何ぃって顔のクレア





なぁ～んだ




カメラかぁ



　
　

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今日のお散歩PHOT

　

　

　

　


　
　

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