Madame Miekoの、優遊自適

アンティークショップを、卒業し,次は何にチャレンジ❓の答えを、、、

”3月26日気功教室ワークショップの準備”

2012-03-19 21:41:39 | 太極拳、気功、健康


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いよいよ、来週に迫った”張紹成 気功養生法 ワークショップ”

初めてのことなので、どうしていいのやら、、

3人集まれば、、、と、手作りのこんな看板出来上がりました

     

初めての方、経験者の方、、、、

どうぞ見にいらしてください
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”気分転換の手作り弁当”

2012-03-17 23:26:40 | 日替わり弁当
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雨が暖かい春を運んで、、と期待したけれど、、、、

今日も寒い、土曜の午後



いつものように、朝食前の、お弁当作り

今日はちょっと、気分を変えて、、、

オーブン皿に、オリーブオイルを敷いて、塩コショウ、みじん切りのバジルをふりかけた、薄切りのポークを、並べる

フレッシュなイタリアントマトを輪切りにして、上に載せ

シメジ、チーズをかぶせて、オーブンで焼く

カボチャのミルク煮、ホーレンソウを添えたお弁当

昼食時に温めて、気分のよくない電話を忘れて、気分転換

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”太極拳のお稽古 2012,3,16”

2012-03-16 23:03:16 | 太極拳、気功、健康
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お稽古前の自主稽古から、熱が入り、その人数もどんどん増える

お教室が始まって、今日の部分稽古

ベテランの方の舞、ハーフベテランの方の舞



その、お稽古前の自主稽古 9時から、一生懸命お稽古 される新人の方々

気力、集中力、体力が、ここまでよく持続出来るものだと、いつも感心させられる、昨年入門の方々

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”あれから1年、、、”

2012-03-15 22:15:35 | ガラクタヤ
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あの日、大きく揺れ動く数々のアンティークの照明の下で、もうこのお店ともお別れかと、覚悟した

幸い何の被害もなく、不気味な余震が続く中、店の前に、真っ青な顔をして呆然と立つ一人の少女

”どうぞ、中に入って、、、”

”広島から出てきたばっかりで、駅について、この前の坂で地震に合って、、”

”もう大丈夫、もう大丈夫”と、思わずそのおびえた肩を抱きしめて、、、

あれから1年

”アラッ、元気そうね”

”あれから1年です

 どうしても来たくて、”と、友達と、、、

島から、船で通い続けた学校、受験の日のこと、ロシア縦断の一人旅行、

”海外旅行は、二十歳まで、それまでが感性磨かれるって聞いたから、来年は南米に、、”と

”そんな二十歳までって言わないで、、”と、いろんな話で盛り上がる

二人の若いエネルギーがはじける

     

家に帰ると、いっぱい、いっぱい、つぼみの付いたクリスマスローズが、、
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”一歩、一歩、、”

2012-03-14 22:48:33 | ガラクタヤ
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”クリスマスパーティー以来ですね”と、Mさんが、ランチを、、

”お元気でしたか?こんな風にお店変わったんですね

 今度、うちのとランチ食べに来ますね”と、久しぶりにご来店のNさん

杖を支えに、「気功教室ワークショップのチラシ」をお届けしたお礼にと、入院される目にお会いして、1年ぶりのYさん

ワークショップも、気功教室も来てくださるとのこと

それぞれに、いろんなことがあったことを、心に沈めるように話される

以前にお人形の修理を依頼されたSさん

ちょっと、オドオドした感じで、

”あの~お、人形の洋服作ったんですが、上手くできなくて、、”と

”持ってきて、、、見てみるわ”

縫い代の始末から、袖付け、襟ぐり、、、

絵を描いて、針と糸持ってきて、やってみる

メモをしっかり取りながら、

”やってみて”

”こんな感じですか?”と、一生懸命

あれから1~2か月が過ぎ

”できました!”と、お人形の洋服を作り直した様子のSさん

”大変だったでしょ、こんなに細かく縫って、頑張ったのね”

”はい、我ながら、よくやったと思っています”、、、と、障害を持ちながら前向きのSさん

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”アンティークのシルバーの口金”

2012-03-13 21:53:58 | 西洋アンティーク
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”アンティークのシルバーのバッグの口金、持っているんですが
 バッグ、作ってもらえます?”

と、昨年から依頼されていて、、、


     

アンティークレースの上にビーズを刺して、、、結構長い時間をかけて

     

やっと仕上がった、バッグ

さて、気に入っていただけますでしょうか
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”張紹成 気功養生法 国分寺教室 3,12”

2012-03-12 22:16:33 | 太極拳、気功、健康


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いずみホールで開催の”張紹成 気功養生法 国分寺教室”

本日が、この場所での最終日

 

      

           

わずか3年?もう3年?

重ねた時間、この気功養生法教室に、いい気が流れ、いい人々の輪、和が広がりました

気分転換に!、足腰丈夫にするために!背骨調整が私にいいかも!、、、と、いろんなきっかけから、このお教室へ、、、

次回からは、国分寺駅ビル8階Lホールで開催となります

興味を持たれた方は、まずはこのワークショップに、お越しください



張 紹成 先生のホームページはこちら 
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”昆虫屋さん”

2012-03-10 22:46:58 | 昆虫 ハンドクラフト


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”可愛い!かわいい!”

”ん、どれ?”

”ここの、、、、昆虫屋さん”



        

昆虫好きの方も、若い人たちも

この山本氏が作る昆虫に、魅せられる、、、、

昨日仕上がったばかりの土イナゴ

これは土イナゴの泣き顔とのことですが、、、、


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”太極拳のお稽古 2012,3,9”

2012-03-09 22:27:27 | 太極拳、気功、健康
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”太極拳の前にする、練功十八法の体操って、説明ないけれど、

 それぞれの動きに、「この部分を鍛える」「気を取り込む」とか、なんか意味があるのですよね”と質問される、自主稽古の時間

”新人の人たち、本当に上達早いわね”
”若い!”
”やる気が違う!”
”ビデオ見ながら、毎日お稽古されてるみたい”と、

そのお稽古熱心な姿勢、上達ぶりに、ベテランがたも、舌を巻く

今日の部分稽古
          




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”100歳 100歳!”

2012-03-08 22:15:43 | カフェ.デ.ロジェ


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”ここは本当に落ち着くわね”と、水泳教室帰りのNさん

”日常を離れて空気の違う場所に行ってるのに

 家のこと、人のこと愚痴る人っているのねえ、

 せっかく、リフレッシュしに来たのに、もったいないわね”

”いろんな方がいますからね、、、”

”100歳よ、100歳!  

 着物しか着たことがないっておっしゃるの

 水着に着替えて、水の中を歩くんだけど

 それはそれは、淡々とこなされるの

 私みたいに、頑張って~~しなきゃあなんてことが全くないの

 そして、終わると手際よく、着物に着替えて、淡々と帰って行かれるの

 「生きる、死ぬまで生きる」って感じ

 生きてても死んでるようではね、、、、”と

”約束の時間まで、ちょっと遊ばせてね”

パソコンの、ゲームを開いて

”これ知ってる?こうやってやるの、、、”と、教えられた

70歳意をとっくに越えられて、いつも前向きのNさん

貴女様こそ、100歳まで

”死ぬまで生きる”お手本のような方ですよ
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