”ボリショイサーカス”

台風接近の予報、雨風が吹き荒れる中、

おそらく、生涯に一度ぐらいの機会かな、と思い
「ボリショイサーカス」を見に行ってきました

サーカスが、こんなに美しいものとは、思いもしませんでした

　　　　　片手だけで吊り輪を持ち、この演技をする美しい女性

　ステップを踏みながらボールを最高7個自由に操る

なんとも、ハラハラする棒上バランス.アクト
　　

まるで、天に輝くオーロラのカーテンのような、中での空中ブランコ
非常に難度の高い空中での技、

　　　　　　　

美しい、なんとも美しい、
子供も大人も惹きつける、芸術性の高い、そして、楽しいプログラム

両端に火のついた棒を、足で回す、珍しい猫のサーカスや、熊のサーカス、、、、

とにかく、盛りだくさんで、アッという間に、時間が流れる

”総選挙、投票”

”総選挙”
政権交代が実現する、歴史的瞬間　

”やっと？”
　日本人って、なんと優しい民族なんでしょう！


いつも行く投票所に、今朝は、早朝から人が多かった

”このままじゃ、と、思った人が多かったのでしょう”

　

　　　　　　

政権が交代すれば、いいというものではない

これだけ、永田町の顔が変わるのだから、国民がしっかりと、国会を見つめ
この議員がたを、育てる気持ちも必要かと、、


それにしても、この国の、投票率の低さには驚く

「投票証明書」やらを発行している、とは、、、
　宿泊施設や、いろんな場所で、割引があるらしい

町おこし、にはいいかもしれないけれど、、、、、

一日15時間近く働いた中から払う税金で、この国が運営されてる
その額が、どんなにわずかでも、人間の血と汗が流れてる

とっても身近なことなのに、、、、

”メタボ＆腰痛予防”

朝日新聞に載っていた記事

「ぽっこりおなかをへこますには、内臓の入った腹腔を
　脇からコルセットのように引き締める「腹横筋」の強化が効果的、、、、
「ドローイン（Draw-in)と言う動作、、、

　腹をへこまし、呼吸は止めない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最初は一回に30秒を目安に腹をへこました状態を保つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慣れたら、時間を延ばしたり、回数を増やして、より強化を図る

一ヶ月間、ドローインを取り入れて生活すると、腹囲が平均4,3cm減少したという、、

「普段あまり意識しない腹横筋などを鍛えることは腰痛予防にも効果的」、、、
と書かれています

毎日続ければ、効果あるかもしれません？試してみませんか！

　こちらは、あまりにも、ズルイ、メタボ予防

マグロ迷惑な話です

人間に備わった力で解決しましょう、自然を壊したら、壊した人間に返ってきます

太極拳のお稽古 2009,8,28

8月の太極拳のお稽古も、今日が最終
暑い、熱い、日の少なかった、この夏
でも、いつも、この太極拳のお教室は熱い

今朝も9時にお教室に着くと、もうお掃除は終わっている
（なかなか、このお掃除に間に合わなくてすみません）

丁寧に、今日の部分稽古を、説明される先生









「簡化太極拳二十四手」の中で、最も難度の高い技
何度お稽古を積んでもなかなか上手くできません

”その方の、脚力に合わせて、無理しないように”と先生はおっしゃるのですが、

自分の脚力に合わせると、いつまでも上達しないし、美しくない
無理をすると、膝や腰を痛めるし、結構、「いい具合」を見つけるのは難しい

先生が来られる前に、Mさんに、教えていただいたのですが、、、



何度繰り返しても、なかんか上手く出来ませんが、、、、

”木のぬくもり”

ウインドーに並べた、山本氏が、コツコツと木を削り、仕上げた、日傘の持ち手

この、持ち手を熱心に見られる若い女性

　　　　　

”これ、ここで作られたんですか？
　どれもすばらしいですね！”と、いろんな日傘をご覧になられて

　



”実は、私、こういうところで働いていて、、、、、、
　木のぬくもりがする、手作りの作品、探していたんです”と

木にこだわる、家作りをされながら、イヴェントやギャラリーも営まれてるとか

その、ギャラリーで、

”この木のぬくもりのする、日傘や、漆の作品を展示されませんか？”とのお誘い

また、ちょっと楽しみになってきました

”アンティークのアクセサリー”

秋の気配がするから？
昨日、今日と、アクセサリーのケースを見られる方が多い

”ちょっといい？この、ピアス”と、Bさん
”ゆれる感じもいいわね、アラッ、これもいいわね
　いっぱい持ってはいるんだけど、、、次から次へと欲しくなるのよね
　いいのよね、アンティークのアクセサリーって”と

　　　　　　

”ねえ、どっちがいい？”と悩まれる、、、

”どちらも、お似合いなんで、
　迷われるときは「両方」が一番後悔はないかも？”

　　

初めてご来店のような、お母様と娘さん

”ねえ、　なんとステキなの！
　見て、この細やかな細工！”と

　　　　　　　

”おしゃれな母がつけていたような、アクセサリーだわ”と、気さくな女性

”なんか、いいのよね、アンティークって、
　癒されるというか、気分が豊かになるのよね
　今日は、通りがかりで、時間がないけど、ゆっくり見に来るわね”と、、

時代を超えて、これだけ、人を魅了するアンティーク

この時代だからこそ、未来へ残せるものは何か？を探して見ませんか

”初秋?”

”今日の風は心地いいですね”と、生クリームを配達に来られたNさん、

”今日は散歩日和よね”と、Tさん

ここ、国分寺は（我が店は特に）、初秋を感じさせる、涼しい風が、
殿ヶ谷戸庭園から、運ばれてきて、こんな挨拶が続く

いつもより、人の出が多い、平日の午後


”日傘は、覚悟を決めないと、私には買えないわ、でも、ステキよね”と
おっしゃる女性

”着物で普通の洋服を作ってもつまらないし、
　自分にしか出来ない、洋の感覚の服を作り始めたの　
　それにしても、日傘とは”と、、、

”なに？このバッグも、作られたの？
　ちょっと、真似して、作ろうと思ったけど、とうてい私には無理ね”と

　

　　　　　　

”とっても、丁寧なお仕事されてるのね、
　この着物バッグは、軽くて、使い勝手がいいわね”、、、

”このバッグ、私を呼んだのかな？”とか

今日、とっても評判のいい、仕上がったばかりの、初秋の江戸バッグ


過ごしやすいこの気候、
でも、あまりにも早い秋の訪れ、
野菜作りに大きな影響が、、、、

もう待ったなし、
地球を救えるのは、地球を壊した地球上に住む人間しかない

”気功養生法” 張紹成教室 ９回目

Nさんに「気功養生法」の話をしたら、
”ヨガか、気功を、学びたいと思っていたんで、、、”と、言われて、本日初参加

「動功」を前半に、「静功」を後半に、アッという間に過ぎる一時間



　　　　　

　　　　　　　　　　

”動いていないのに、運動をしてる
　これが「静功」です”と説明される先生
”膝は、ピンと張らずに、緩めずに
　肘はは水の上に置いてるような、置いてないような、、、、”と

　　　　　　　　　　　　　　　　

終わって、汗びっしょりのNさん
”想像するのと、やるのと、大違いね、なんかとっても、気分がいいわ
　続けられそうね”と

「気功」とは何ぞや？との問いの、答えはわかりませんが

「見えないものを学ぶ」おもしろさは、回を重ねるごとに、深まっていきます

”カルチャースクール”

秋から始まる”カルチャースクール”のご案内です

　　　　　　　　　カフェにこのチラシあります

以前に、このブログの「Bellydancer Ａｓｙｐｔｉａｎ」でご紹介した、黒岩理絵さんが、
このカルチャースクール、新講座の「ベリーダンス」のクラスの講師として、デビューされます
今までは、大学で教えられていましたが、このようなカルチャースクールで教えられるのは初めてとのこと

若い魅力的な先生ですので、興味をもたれた方は、トライされてみられたらいかがでしょう

　　　　　

”いろんな可能性に挑戦したい”と、言われてましたが、すぐに実行

”この店を宣伝するものあります？
　実家には、東京のお客さんも多いので、宣伝出来るかも知れません
　もちつ、もたれつで、、、”と

店とアンティークアヴェニューのチラシを、ご実家の軽井沢で置いてくださるそうで、、、

お若いのに、なかなか行き届いた方です

いいご縁に感謝！

アンティークのオルゴール

”こんにちは、ちょっと見せてください”と、散歩途中らしき男性

”このバイオリンは？使えます？”

”音の出るものに興味がありましてね”と、おっしゃる

　　

”このオルゴールはいつ頃のもの？どこ製？”と聞かれる

”ほう、イギリス製ですか、
　じゃあこの写真は貴族の？”

”ビクトリア女王ですか、この真ん中の人？
　エリザベス女王のおばあちゃんぐらいの人ですか？”と聞かれる

　

”アンティークのオルゴールって、　エンジェルが描かれていたりするのに、
　女王の写真が貼られてるって、珍しいですよね、
　持ち主は？”と

”実は、私オルゴールを、持っているんですが、ディスクが見つからなくて、、
　オルゴールのディスクだけ、買えます？”と

　　　　　　　　　　

もちろん、オルゴールディスクの販売もしていますが
サイズ、メーカー、が、お持ちのオルゴールに合うかどうか、、、、、