「太極拳 緩める」

「力を抜く」ことの難しさ

今日も熱心にお稽古重ねる
太極拳いずみ教室

一生懸命になればなるほど、力が入る


故　山本氏　が、描く
カタツムリが🐌何を残す、、、

私の後ろ姿でも見て、
力み　とりましょうか

ギャラリーのお仕事「ぺピータ展」

毎回、何の予備知識もなくギャラリーへ入る
今日は　書　の世界

入り口には


面白い、不思議な世界



幼い文字も混ざる











とても素直に書かれていて、、、
人間性が表れていますね、と、お聞きすると
「そうなんです、それぞれ障害は持っていますが
　とっても素直ですね
　ドンドン成長していますね」と

また、新しい世界との出会いが今日も、、

「太極拳稽古要諦」

本部道場に着くと、4〜5名の方々が入り口に、、

「螺旋の動きってどういう動きですか」
「こうすると、この動き方で螺旋状になるでしょ
　こうすると螺旋にはならないでしょ」
と、ちゃっかり見知らぬ方ばかりの中に入って
いろんなことを教えて頂く

楊　進　理事長先生の話も
難しいけれど、とても納得出来る話ばかり

いろんなこと学んだ充実感、
こんな日は二駅間を歩く
足が勝手に動く、、

「心が折れる」

課題いっぱいの太極拳
昨日学んだことを少しでも、、

終わり次第、障害持つ人たちの集まるサロンへと急ぐ



一駅手前で下車、気分を変えて、、

こちらにも体験の方2人が、、
初めての人との仕事は数倍の神経を使う

今にも壊れてしまいそうな神経持つ若い女性2人
料理の話をしながら順調に作業進行
バタバタと他の人に気を取られていると
いつのまにか泣き伏して、、
本人がどうしようもなく、辛いんだろうと思うだけで、、
まだまだ寄り添えない微力さ、、

「ありがたき人たち」

こんなに丁寧に他人のためにパンは焼けない


焼きたてが美味しいから
私の帰る時間に合わせて駅まで届けに、、

今日は、野菜も届く
手作り食品も届く
なんと贅沢な一日❣️

「冬近し」

 

急な朝晩の冷え込み

体ついていかない、と言いながらも、、

 

元気に太極拳のお稽古
後期高齢者って、？なんでそんな夢のない言葉考えるのか不思議
我が道あるのみ‼️

「能のお稽古の女性」

散歩の途中出会った「能」のお稽古する女性
遠くから写真撮影しようとしたら
「わたしですか」と
聞けばカナダ国籍で
日本の伝統芸能の能には興味なかったけれど
能する方と一緒に動いて非常に興味を持ったと






まだ始めてい2年、難しいけれど続けますって
ちょっと腰の使い方なんかをアドバイスしてしまって、、
「来月また会いましょう」
と、楽しい朝の時間❣️

「ギャラリーのお仕事」花に囲まれる幸せ

「ギャラリーが花屋さんになっててビックリしました」とのメールに、、
家具も運ばれ、圧巻のアーティシャルフラワーアレンジメント
山本のり子先生、他　20名




















見応えのあるアレンジメント
24日までの開催です

「キャベツの成長過程」

やっと、巻き始めたキャベツの葉





毎年虫の餌食となり，なかかか思うように育たないキャベツ

今年は❓虫の餌食にはならなさそう、、、
でも，ちょっと巻くのが遅いような、、、

「全て枯らしてもいいつもりでやってみれば❓」
の，一言を励みに‼️

「工事中」

どうやら2階からの水道管？排水管？のジョイント部分が甘かったようで
流れ出た水が、じわりじわりと、この壁面に、、
昨日から工事

バンバン‼︎
ガンタッカーのような物で打つ音


トントンと、釘打つ音が懐かしい

そう言えば
「最近の大工は釘打てないんだよ
　まあ、今の時代必要無くなったけどね」
と、嘆かれていた大工さんの言葉が頭に浮かぶ、、