「太極拳、気功、健康」のブログ記事一覧-Madame Miekoの、優遊自適

「素敵な85歳」

2024-04-22 21:06:35 | 太極拳、気功、健康

月曜日午前中の
「太極拳いずみ」
昨夜のフラの大会に
出演されていたSさんも参加
昨夜の帰宅は11時ごろ❓
稽古前のストレッチに参加され
通常のお稽古はもちろん
残り稽古にも参加される

昨夜の舞台でも素晴らしいフラを披露
なにより生き生きとした笑顔が素敵
85歳とは思えぬフットワークの軽さに
いつも何かに挑戦される生き方
オシャレでチャーミング
「じゃあ，来年もフラの大会出ようかなあ」と
👏👏👏👏👏

「体調整う太極拳」

2024-04-15 20:59:49 | 太極拳、気功、健康

月曜日
サラリーマンでもないのに
気が新たになる
午前中は「太極拳いずみの会」

(ちょっと体調不良だったけれど
　来て良かった
　身体がスッキリしました)とNさん

昼食取る間もなく本部道場へ
「楊慧先生の友の会」受講

時間が過ぎても
丁寧に丁寧に説明される慧先生

優美で気品ある先生の太極拳

なかなか道は遠いけれど
この気の中に居るだけで
心身共に体調整う💖

「南地域　春の青空太極拳　初参加」

2024-04-13 21:27:48 | 太極拳、気功、健康

北島先生主催の「春の青空太極拳」

国分寺Lの会の仲間と参加
初めての勝どきトリトンスクエア
大江戸線を乗り間違え、
開催時刻ギリギリの到着

次世代クラスのお仲間
中国旅行で知り合ったKさん、、

立禅、甩手　から始まり
八段錦、24式太極拳、百花拳

楽しい時間がアッという間に過ぎ

銀座に出てランチ

吉祥寺の着物屋さんに寄り
またまた、人、着物とのいい出会い💖💖💖

国分寺Ostiumさんにて
4月25日から展示会開催の打ち合わせ🤗

さあ，今から帽子の制作
1日せめて30時間欲しい🤣

「太極拳いずみ」

2024-03-18 21:04:43 | 太極拳、気功、健康

通りすがりに
「見学ご自由にどうぞ」と
書いてあったので、、

と入って来られたSさん
遠い昔に楊名時太極拳を少し経験して、、と

今日ご一緒にお稽古
「難しいですが
　入会しますのでよろしくお願い致します」と

ココブンジプラザの受付の女性が
「最近，体を動かしたい、
　何か健康のために始めたい
　と，おっしゃる方が増えていますよ」

確かに、入会され一生懸命お稽古重ねられる方々

こうしてまた太極拳仲間が増える喜び

「楽しく太極拳」

2024-03-11 21:23:08 | 太極拳、気功、健康

入会されて２回目のお二人
「覚えられるかしら❓」と
「前回は　頭使って、目使って
　足見て，手見て
　家に帰ってドッと疲れが出ました」
　と、笑いながらおっしゃる

残り稽古にも参加されて、、

「まずは，この重心の置き方から
　慣れましょう‼️」
と，熱心に繰り返すお稽古

終了後にトイレで聞こえてきた会話
「熱心な先生の指導にビックリしました」