デレデレが長いと気分が落ちます

　　　　　　　　　晴れ　　　　PM2.5数値　　18


今日は5時前に目覚めましたが　早いのでそのまま寝ていると

けたたましくアラーム音が響き　猫も( ﾟДﾟ)ビックリ　


どうしようかな～　とちょっと悩んでいましたが

意を決して　化粧も日焼け止めも無しで　焼き芋やビスケットを

ザックに入れて　OS-1も忘れずに　　山へ


体調が戻りつつある中で　山歩きはどうかなと

ゆっくり歩を進めましたが　わりに元気に登頂出来ました　(*^^)v


神の島　沖ノ島も　今までで一番はっきり見えて　👍


帰って来てもまだ午前9時半　過ごし安いこの時に

あれこれしましたが　午後からはゴロゴロして過ごしました




でも水やりは早めにやっておくべきで

夕方はあまりの暑さに閉口してしまい　気にはなりましたが

外に出ないままに。。。




午後中ゴロゴロしていると　身体がなまってしまって

夕方元気になるはずが　ドヨ～ン　(;´Д｀)

もう～　(*_*;　やはりそこそこに動かないといけないみたいです




花の画像もちょこっとだけになりました




朝は真っ赤な薔薇が咲いていたのに　帰ってきたら

もうダレダレになっていたから　写真は無し　💦



沖ノ島の写真をたくさん撮ったのですが。。

スマホって撮りづらいです　液晶画面も見えにくく。。。




見えません　💦




ズームにすると少し分かるけれど　色がものすごく落ちます

これはちょっと修正しました　　スマホ難しい





英彦山も見えました　＾＾




ズームでやっと。。。


でもどちらも肉眼では実に綺麗でした

眼に敵うものは無いですね


週一では歩き足りないので　あと一回は仲間のおじ様たちと

早朝1時間散歩をする事にしました。

台風が来ているから　日にちは未定です


中国語の先生がいらっしゃいと誘ってくださった

ギャラリー喫茶へ　明日はいく事にしました

なにかやっていないと　身体がなまる　(;^_^A

ちょっと楽しみでもあります　




午後10時近くの玄関ホールのチビさん

タビさんは逃げました　　しょうがない子です

おやつだけは　しっかり食べたの




チビはちょっとマシ　＾＾




でもタビさんが気になる様子です


私もエアコンの設定温度を下げて　ようやく気分が戻り



煮豆が食べたくて　白花豆を煮ています

甘いものと　そうでないものに分けて

おやつのトロッと甘いとろくすん　＾＾　

甘くないものはスープなどに使います　


母がよく煮豆やおはぎを作ってくれたので

お豆が大好きなんです

ちょっと笑顔になるの　＾＾



それではまたお出で下さいね



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