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才木投手は阪神のエース&晩ご飯
(2024-06-09 | 私生活)
8時間くらい寝た。 セラさん曰く、夜が明けた頃に家の近くに救急車が来ていたらし... -
今日やった運動
(2024-06-09 | Change)
・7分半のエアロビ体操。 ・14分の初級エア... -
今日の競馬の結果
(2024-06-09 | 競馬)
【買い目】 函館11R 函館スプリント(G3) ①サウザンサニー ⑧カルネア... -
sumikaのライブのことで頭がいっぱい
(2024-06-08 | 私生活)
お昼は久しぶりにモスバーガーに行った。 提供が速かったし、おいしかった。 ... -
散歩&紫陽花ロード
(2024-06-08 | smilin’)
睡眠時間約4時間。 もう少し眠りたかったが起きた。 ... -
マイ・ニューヨーク・ダイアリー
(2024-06-07 | 映画を観よう)
2020年の洋画。制作はアイルランド・カナダ。 ヒューマンドラマ。 実話が基... -
阪神の伊藤将司投手が今季3勝目☆
(2024-06-07 | 夢中)
伊藤将司投手が約1ヵ月ぶりに1軍で先発登板。 7回1失点で今季3勝目を挙げまし... -
悪い夢&母親と電話&父親の老化
(2024-06-07 | 私生活)
7時間くらい寝た。 夢を見た。 セラさんが年上の女性と浮気している夢。 そ... -
今日やった運動
(2024-06-07 | Change)
・20分の早歩き室内ウォーキング。 ... -
掃除&お米の減りが早い&炭水化物しか食べていなくても体重減
(2024-06-06 | 私生活)
今日は何度も目が覚めた。 合計で8時間半寝たかな。 ... -
今日やった運動
(2024-06-06 | Change)
・7分の初級エアロ。 ・お腹周りに効く14分の運... -
The Gospellersの1999年~2000年のシングルの話
(2024-06-05 | GOOD MUSIC)
6時間くらい寝て、一旦目が覚めた。 それから二度寝して、2時間くらい寝た。 ... -
今日やった運動
(2024-06-05 | Change)
・6分の腹筋ダンス。 ・12分のエアロビクス。 ... -
洗濯&Tシャツの毛羽立ち&晩ご飯
(2024-06-04 | 私生活)
7時間くらい寝たかな。 ちょっと雲が多めだけど、晴れていい天気。 風は最近の... -
今日やった運動
(2024-06-04 | Change)
・画面では8分って書いてますが、実質9分の朝活ダンス。 ... -
阪神 伊藤将司が1軍投手指名練習に合流 7日・西武戦での先発が濃厚 2軍降格した青柳に代わって
(2024-06-04 | 夢中)
祝・伊藤将司投手が1軍に昇格\(^▽^)/ この笑顔が物語ってますね(*... -
今日やった運動
(2024-06-03 | Change)
・3分のウォーキング。 ・19分の初級エアロ。... -
カタツムリ生存確認&aikoの「相思相愛」って&ご飯ダイエット
(2024-06-03 | 私生活)
3時間くらい寝て目が覚めて、また寝た。 また3時間くらい寝て目が覚めて、寝るの... -
カタツムリに異変
(2024-06-02 | カタツムリLife)
寝る前にカタツムリの様子を見た。 1匹、殻が硬くなって軽い。身の部分はほんの少... -
今日の競馬の結果
(2024-06-02 | 競馬)
【買い目】 東京10R ⑭ハイアムズビーチ 複勝100円 東京11R 安田記...