昨日はトゲトゲのマッサージボールを紹介しましたね。
コレです。
実は我が家はマッサージ道具を集めるのが趣味みたいになっていて
色々ありますの。
天気予報通り朝の六時から九時ごろまで雪が降ったので今朝はゆっくり寝ていた私。
朝ごはんの後急激に眠くなり、ゴロンと横になっています。
昨夜は八時間寝て睡眠時間はたっぷりとりました。
なのにこの眠気。
もしかしたら低気圧のせい？
まさか。
そこで我が家のマッサージ道具の一つセラケインを持ち出して、
セルフマッサージをやってみました。
肩甲骨の脇がめちゃくちゃ痛いです。
目が覚めました。
それにしてもこの体の痛さは何？
たかがミシンの練習と少しの時間ハサミを使っただけじゃないか。
こんなに腕や手や肩が痛くなる事した覚えも無いのにこの為体です。
いやんなっちゃうなぁ、年寄りは🧓
どうも七十の坂は私が考えていたよりも厳しいのかも知れませんね。
子供の時からお転婆で、スポーツ大得意の私でしたから
その頃に鍛えた筋肉をつい最近まで維持していたはずなのに
最近気がついたら筋肉無くなっているのです。
最近は生産性も無いのに座ってばかり。
これでは先が思いやられますよね。
マッサージ道具は幾ら有っても筋肉をつけるにはあまり役に立ちそうもありません。
筋肉。
もしかして今一番欲しいものかもしれません☆
