レンレンのひとりごと…

毎日のお弁当・手作り料理・手しごと・おでかけ。そして、ひとりよがりな日常のプチエコと黒猫万君との日々…。

カロリーの貯金でニンマリ♪

2021-04-07 |   ├ ダイエット:食事記録

今朝はお腹が空かずファスライトは抜きでフルーツとヨーグルトにコーヒーで180kcal。

 

 

ランチは焼きそばとルイボスティーで328kcal。
ルイボスティーは0カロリーなので2杯飲みました。

朝と昼合わせて529kcal。
943kcalの貯金ができたのでチョッとニンマリ(*^▽^*)
夜は何食べようかな♪

 

 

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