今朝は29.7℃だった、朝からグンニャリ
この猛暑 早くなんとかならないかなぁ～
米糠 を買ってきました
のビンに入ってるのは、ふるいにかけた糠を乾煎りしたものです（相棒の仕事）
身体の体調を整えてくれ、私には効果ありです
毎日、ティスプーン２杯位を食します
近頃、問題になっているポテトサラダ
o157による感染で幼い子供が意識不明になっています
他にも大変な目にあってる人も～～早い回復を願いたい
人気のあるお惣菜コーナーで、こんな事があるなんて 
・・頭からポテトサラダが離れません
食べたくなって作ったら、好みの味で美味しい 
材料＝（ジャガイモ・玉ねぎ・ツナ・キューリ・人参・
酢・牛乳・塩コショウ・マヨネーズ・ケチャップ）
ケチャップを入れたので、薄くピンク色になってますが
美味しかった 
大事な食、気を付けたいです 
今日も見て頂いて