週初めの月曜日
自分なりの運動 プールレッスンと決めています
週2回ペースで通っています 後は金曜日かな・・
クロール背泳 ☆ クラス、、18名 2コースを使ってのレッスンでした
コーチ、「今日はバタ足に集中しま~す!背バタから ハイどうぞ~」
順番に練習開始
足を掴まれてバタバタさせられる 嫌だなぁーー
20分背バタして、あとは「手をつけて背泳どうぞ~」次々10分
今度はうつむきのバタ足、「太もも辺りから、大きくバタ足ですよ~!」20分
あとは、手をつけてクロール 10分、、、終了
疲れた~ でも、シノちゃんと何時もの特訓です
クロール50m 背泳50m あ~~っ終わりと喜ぶのも束の間
同じクラスの80代の男性がまだ泳ぐ!って言うので
シノちゃんが80代に負けるわけにはいかない!っと
又、泳ぎ出すーーー結果200m泳いだよーー❣ もうダメ
早く、家に帰りたい お疲れです
今日も見て頂いて