自分なりの運動 プールレッスンへ
平泳ぎバタフライ・☆クラス（初心者）へ
☆☆クラスは上級者クラスです
そうなんです！ズーっと☆クラスでいいと思ってます 笑
適度な運動で、快適に通える事が最優先です 
平泳ぎ・・若い頃に泳いでたのとは、全然違って付いていけない❢
足・手 色いろ言われて混乱状態、、
でも、続けたい
コーチ「平泳ぎ・・足のキックが早すぎるーー！ もっと伸びてのびてーって！」
それが一番難しい、、急いでキックしてしまうのよーー
分かっていても、出来ないワタイ 
バタフライはイルカのように体をくねらせる・・それが難しい
コーチ、細かく指導してくれる 浮かない身体を持ち上げてくれて
8名ほどのレッスンだった
終わったら 
いい運動になりました 
今日も見て頂いて 
