andante-life

時どきの感動をつづります

『ルンルン』== パンダの名ではありませぬ

2017-09-27 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

♪ルンルン♪    私の今の気持ちです

整形外科に通い、テニス肘の治療中 



 

診察18回目 リハビリ32回目

1週間のうち  ①診察と注射2本、リハビリ20分  ②リハビリ20分

 を続けてきました

この日が始まり でした

                  

ほぼ4か月 経ちました                           

ずーっと続いていた注射後の痛み、、

入浴時のストレッチ・マッサージ・湿布、1週間かかって和らぎ、又 注射 

         ・

         ・

 9月12日、痛みが治まった    ウッソー 

   〃19日、先生にお伝えしたら ・・良くなってきたアカシだと

   〃26日、診察時 『随分良くなってる!ので、週一の注射を隔週にしましょう! 』と

       ・・    嬉しくて嬉しくて 思わず、飛び上がりそうに  

 

   今まで通院続けて・・報われたーー! 

長い4か月でした、先が見えてきたー  

そして ルンルン になりました  

 

 

今日も見て頂いて有難う

 




読みたくなった本

2017-09-26 | 日記

こんな本です

先週

  から聞こえてきた話

 ちょうど4時台  佐藤愛子(93歳)さんが出演されていて

 特集『 佐藤愛子に聞く』というアンコール放送でした

     (webより)

      佐藤 愛子さんは大阪市生まれ・西宮市育ちの小説家

      小説家・佐藤紅緑と女優・三笠万里子の次女として出生

      異母兄に詩人・サトウハチローと脚本家・劇作家の大垣肇

      甲南高等女学校卒業

      ≪戦いすんで日が暮れて≫で直木賞 ≪血脈≫で菊池寛賞 受賞

 

 ≪九十歳。何がめでたい ≫ がベストセラーに、 若い世代から高齢世代まで・・

 何事もハッキリ話され、自分に言い訳をしない・・というスタンスが共感を呼び

 事前にリスナーに・佐藤愛子さんへの質問・を募集して、

 それに答えるというものでした

 

    ≪九十歳。何がめでたい ≫ を読みたくなって図書館へ

  無い・無い・何も無い・・・コーナーに愛子さんの本は全く無し

 聞いてみると20冊位ある本が全部 貸し出し中 そして300人待ちだって  

 予約① いつになるか?分からないけど待つことにしよう

 予約② もう1冊 ≪かくて老兵は消えてゆく≫ これはすぐ連絡が入ると思う 

  

 

 

今日も見て頂いて有難う 

 

 


こんなのある・・ビックリした~!!

2017-09-25 | 日記

栗拾い

相棒(夫) 午前中に始まる・テレビ将棋トーナメント・を観る為に、

「5000歩コースで歩いてくる」と出かけた

散歩コースに栗の木が何本か並んでいる

   こんなの見つけて帰ってきた相棒 

大栗だーー2つだけど、焼き栗にしたら美味しいんだよ 

 

    *最近は、未だ青い栗を下から叩き落して持ち帰る2~3人のグループがいる

     青い栗、落としてどうするんだか 《栗拾い》っていうのに、、

     熟れてはじけ落ちて、食べれるんじゃないの 

 

ワタイの左耳から

こんなのが出てきた~

耳クソ

   

耳掃除は、あまりしない ツイいじり過ぎてジュクジュクになるので

溜まったら出てくるやろう!みたいな感じで

・ ・ ・

お風呂上り 左耳が『ガサゴソ』 エーッ!と耳掃除、軽く軽くするけど変化無し

ホッテおこうーー! としばらく経つと、ハラリっと出てきた

≪なんだ、こりゃ~≫ ビックリした  何年分かな  笑

気持ち軽くなったわ 

 

 

今日も見て頂いて有難うバンザイ

 

 


イライラ、からだに悪い!!

2017-09-24 | スポーツ等

大相撲‥地元の豪栄道を応援中

夕方は、大相撲を見なくちゃと~忙しい 14日目、イライラする(豪栄道)=豪太郎

やっと勝てたけどヒヤヒヤだった~

思い起こせば 1年前も、角番で迎えたその場所で優勝したんだから..

落ち着いていけばいいんだよ 応援してんだよ

豪栄道→→緊張し過ぎ~ 開き直って頑張れ~

 やっとこさ、勝って 11勝3敗

       

今日、横綱  日馬富士と対戦  勝ったら優勝だよ 負けたら決定戦にもつれ込む

どうなるのか、、、目が離せないのだ

   わが家は夕食前に、お風呂を済ませてゆっくりします、アトは、、

   ゆっくり呑んで食べるだけ、もちろんカロリー計算‥意識しながら

   気持ちよくお風呂に入りたいなぁ~

 

 

今日も見て頂いて