(6H15~14H00 AVE23.8 MAX50.1 HRT-MAX---,AVE129)
先日toshiくんが銚子往復したとの事、私もトライ、いや遠すぎる、目標を飯岡灯台と決め6H過ぎに出発、朝からちょっと風が有るが追い風に乗り順調に大網・東金へ、ちょっと左膝裏の筋肉が痛い、先月のトレーニング不足か?蓮沼からは九十九里ビーナスラインを北上、旭のかんぽで休憩、左足は痛みが増す一方だが、何とか飯岡灯台へ9H30到着、昨日までの雨と風のせいか今日は房総半島と、遠くには筑波山までがはっきりと見える、帰りはやはり向い風、左足も気を抜くと動かないくらい痛いが必死で走る、5回のコンビニ休憩をとり14Hようやく帰宅