一寸蒸し暑い一日でした、テレビを見ていればこっくり居眠り
身体を動かす事も無く気が付けばお菓子を口に運んでるそんな
日常が続いたら、あらあら～、体重計に乗ったら2キロもオーバー
本当にコロナ太りで・・・・・・何とかしなくちゃ。
今日から食事制限夏の薄着に対応できるような体形に戻さないと
病気して12，3キロ減ったのに2年で7キロも増えてしまってる～～
3月からの卓球のお休みが大きな原因だな～ぁあああ・・。
早く身体を動かしたい～～～。
我が家の夏の花が心に安らぎをくれています。
可愛いい小さな花宿根カスミソウ、こぼれ種で毎年出てきます。
ホタルブクロ、そろそろお終いかな・・・
ガウラ 白蝶草とも風に揺れてとっても涼しそうに感じます。
エキナケア 今年は綺麗に咲いたよ。
アナベルのピンク大分大きくなって長持ちします。
シロタエギク蜂が蜜を吸いに来ます花粉まみれになってる。
黄色のちょうちよが蜜を吸いに・・。
モンキロチョウかな？。
今夜も蒸し暑くなりそうですね、これからこんな日が続くのでしょう、ラジオを聴くのが
好きでいつも掛かっていないと落ち着かない、2.3日前懐かしい昭和のグループサウンズや
フォーク歌手の歌が流れてた、その中でとっても懐かしかった曲が流れてた・・・・・
荒木さんの「空に星があるように・・」大好きな曲そして夜の番組だったな～～
私の青春時代、遠い思い出を懐かしんだ、良かったな～～。
又聴きたい・・・・・。