今日の昼食

　今日の昼食は…
①ご飯
②味噌汁
③焼きそば
④目玉焼き
⑤菓子パン
●今日の中身も、重ね食べパターンになってますね。しかし、おいしいんですよ。これが。
今日のメインは、焼きそばです。

熊本地震 無料入浴支援 ～13日～

　無料入浴支援　～13日～
【緊急連絡】4/15～熊本銭湯は、被災者の無料入浴支援いたします！
熊本県公衆浴場組合の銭湯が営業いたします。
まだまだ余震も続いています。お風呂でお困りの皆さま、熊本銭湯をご利用下さい。
8月も被災者の無料入浴支援いたします。★終了時期は未定です。
各浴場で、氏名・住所・年齢・自宅で入浴できない理由を用紙にご記入いただきます。
８月１日からは、世帯ごとのり災証明書（り災証明書が発行されていない場合は、運転免許証、健康保険証等の身元確認できるもの）のご提示をお願いいたします。 （対象者は熊本地震で避難されている方、自宅での入浴ができない方です。）
各浴場、心よりお待ち申し上げております。安心してご利用下さいませ。
（定休日はお休みとなります。）
＊余震が続いています。 営業情報については、臨時休業等、変更がある場合もございます。
ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
【営業する銭湯一覧】　8施設　8/13（土）7：00現在　
　銭湯名　　　　住所　　　　　　　　　　　　電話番号　　　　営業時間　　　定休日
１菊の湯　　　熊本市中央区新町4-7-46　　　096-354-5976　　15時～21時　　土曜日
２龍の湯　　　熊本市中央区琴平本町5-54　　096-366-9231　　15時～22時　8/15（月）8/21（日）　
３大福湯　　　熊本市中央区坪井2-5-28　　　096-343-7868　　13時～23時　　火曜日
４たかの湯　　熊本市東区栄町1-46　　　　　096-369-9512　　14時～23時　　月曜日
５あしはらの湯　熊本市北区植木町田底2031-1　096-274-7212　　9時～22時　　第3水曜日8/17
６松の湯　　　　熊本市北区植木町田底311　　　096-274-6115　　8時～21時30分　なし
７サンパレス松坂　山鹿市山鹿1104　　　0968-43-3083　　11時〜22時30分 　第2・4水曜日8/24　
８玉名ファミリー温泉　玉名市立願寺428　　0968-74-3888　　　16時～21時 　
９潮湯センター海老屋　玉名郡長洲町長洲3308　0968-78-0666　　9時～20時　第2・4火曜日8/23

2016.08.12(金）☁☀

｜　32.8℃（ 24.3℃）
●今日は、曇りがちな一日でしたね。薄日が差して、それでも30度は越してますからね。最低気温のほうが結構上がってきてますね。熱帯夜ではありませんが、注意が必要です。台風6号は、根室付近に接近するようです。その地域の方は十分気を付けてください。16日には温帯低気圧に変わるようです。もう一つ、台風になりそうな熱帯低気圧が発生しました。フィリピンの東です。今後の動きに注意です。
さて、今日の仕事は、もう、だんだんときつい感じになってまして、そろそろ皆さん限界のようです。今日までですから何とか頑張っていただけました。ありがとうございます。ホント大変なんですから。まあ、働き方、のp一つも考えてみましょうかね。
　　

　今日の記念日
「太平洋横断記念日」。全長わずか5.8㍍の小型ヨット「マーメイド号」で兵庫県西宮を出発した堀江謙一さん（当時23歳）が、1962年（昭和37年）8月12日、サンフランシスコに到着。太平洋単独横断というこの快挙を記念する日。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①6599歩
②5.2K
③74Kcal
●今日は、まあ、いつものことで、こんな感じでしょうか。なかなかきついものがあります。