豊田市感染者…BQする。

　BQする。

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②すまし汁
③白身魚→サーモン
④ひじきの煮物
⑤イモサラ
⑥枝豆
●う～ん、枝豆があるとどうしても、アレ、を想像してしまいますね。ま、今日はお魚定食ですね。
今日のメインは、（白身魚　誤）（正　サーモン）です。
　

まあ、そうでしょうね…炉四阿プッチンプリン。

■これだけ露骨にやられれば、わかりますよね…炉四阿の戦略爆撃機が日本海上空を飛行 ②本をけん制…貴師田君の浮く来名訪問に対して。特に電撃、でもなかったですけどね。爺７国で行ってないのは貴師田君だけだったですからね。そりゃ、行くでしょ。行かなかったら赤っ恥ですからね…炉四阿国貿省は21日、核兵器を搭載できる長距離戦略爆撃機「坪例腐95MS」2機が日本海上空を7時間以上にわたって飛行した。今回の飛行は戦略爆撃機が戦闘機に護衛された「計画飛行」であり、当初から予定していた…なんてのは、ウソでしょう。誰がどう見たって…貴師田君がウクライナ訪問を明らかにした数時間後で、②本の動きを牽制（けんせい）…ということでしょ。

今日の記念日

　今日の記念日
●「放送記念日」。1925年（大正14年）のこの日、日本初のラジオ放送が行なわれた。これを記念して1943年（昭和18年）にNHKが制定。「アーアーアー、聞こえますか？」が第一声であったという。

今日の一言 ～握ったこぶし～

☝　今日の一言
～握ったこぶし～
握ったこぶし、とは
怒りを表す。
怒りを持ち続ければ
疲れてくる。
ずっと手を握っていれば、
こぶしを作っていれば、
疲れてくる。
そのあたりで
こぶしを開けば
怒りも解放され
怒りも消え去る。

2023.03.21（火）☁ 春分の日

☁　18.6℃（8.2℃）
●今日の天気は、☁、☂はちょっとだけパラパラしてますが、観測には至らなかったようです。明日の天気は、☀☁で23℃、違う予報ですと24℃、ということで、日中は熱くなりそうですね。木曜から週末にかけては☁☂模様です。気温はそれでも18度前後ですからね。来週になれば、天気は持ち直しそうですね。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日のお仕事は、午前中はいつものお仕事してます。午後からはまあ、雑用でしょうか、あちらの仕事の準備もしてましたか。そういえば、間もなく業者が来まして、取り換えることになってますね。それも見越しての、ですからちょっとやりにくいですね。速くやってくれませんと、次に進めません。準備万端整えて、やりましょ。
　　

　今日の記念日
●「国際人種差別撤廃デー」。人種差別問題を、世界規模で撤廃する運動を展開する日として、1966年（昭和41年）国連が制定した国際デーの一つ。
●「春分の日」二十四節気のひとつ。この日は、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さが同じになる日。国民の祝日としての「春分の日」は、自然をたたえ、生物を慈しむ日とされる。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①6090歩
②4.2K
③225Kcal
●今日は、まあまあ、こんな感じでいいんじゃないでしょうか。ウロウロしてます。