マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

がんを共に乗り越えるためのプログラム

2013-10-07 | キャンサーフィットネス(講座・イベント)
ついに、実現しました この日曜日は、名古屋市立西部医療センターでがん患者フィットネスの会を行いました。 NYで学んできたMoving For Lifeのリハビリエクササイズプログラムを病院で初めて、正式に行った私の記念すべき第1歩 私にとっては、本当に、あらゆる意味で感無量でした これは、去年の11月に、MD Anderson Cancer Centerの先生方が教える3日間のTeamOn . . . 本文を読む

ピンクリボンtrip♥東京~京都

2013-10-07 | 乳がん(がん)について
今日は、一日、お仕事お休み。 結局、Bedから動けず。。。夕方になりました。 こんなに寝たのは久しぶり。 この土日、非常にアクティブだった、わ、た、し!? まず土曜日、朝9時に、ミッドタウンへダッシュ。 ピンクリボンウォークのイベントです。 Cancer Net Japanさんが、リボンの会のブースで乳がんフィットネスの会のパンフレットを置いて下さるというので、 持参しました。 . . . 本文を読む

チャレンジは、新しい自分の可能性を引き出す!

2013-10-02 | Japan for LIVESTRONG♪
Japan for LIVESTRONGのイベント いつも主催側ですが、今回は初めて純粋に参加ー というのも、JPLSの自転車チームのイベントです。 <リブストロングライド TOKYO 2013>(9月28日) いつかは、、、トライアスロンを目指しているわたし でっ、 勇気を持って、ロングライドにチャレンジしてみました 何しろ、集合場所は、吉祥寺。 まずは、六本木から吉祥寺まで . . . 本文を読む