ゆずピール

ずっと探していた馬路村の「ゆず一味」をみつけました。
天然ゆず皮１００％です。
蕎麦やうどん、味噌汁だけでなく、
ヨーグルトにもパッパと振り掛けるとおいしいんです。
しかし、一番の目的は
ハーブティーのスパイスです。
ゆずには豊富なビタミンＣがたくさん含まれます。
肌荒れや、風邪の防止、
疲労回復効果もあります。
胃腸の働きを整える効果や
カルシウムを吸収するのを助ける働きももっています。
冬のハーブティーブレンドには
ＧＯＯＤ♪です。

次回は、何かおいしいブレンドを考えてみます。






横浜・山手町　ハーブティーワンデイレッスンはこちら