こんばんは。





◎スパゲッティーナポリタン
いつもお世話になります。
今日の献立です。
〈朝食〉

◎ご飯(夫のみ)
◎ガーリックトースト
◎目玉焼き
◎きんぴらごぼう
◎鶏の唐揚げ
◎焼き鮭、大葉
◎果物(キュウイ)
〈夫のお弁当〉

朝一番で、シーチキン、人参、油揚げ、しいたけの炊き込みご飯を炊きました。

◎炊き込みご飯、大葉
◎照焼きハンバーグ
◎ちくわきゅうり
◎プチトマト
◎牛しぐれ煮
◎こんにゃく甘辛煮
◎おやつ
〈夕食〉


◎スパゲッティーナポリタン
(ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、ウインナー、ハム)
◎ガーリックトースト
◎冬瓜のスープ
◎サラダ
◎果物(キュウイ)
今日も暑い1日でしたが、元気に過ごすことができて感謝の気持ちです。
いつもブログの温かな応援をありがとうございます。