ミントティーをのみながら

午後のひとときお茶を飲みながらの独り言です

LOHAS(ロハス)生活

2006-02-02 | MY ノート

心と体と地球に優しい 「LOHAS生活始めませんか」と、地域情報紙に載っている
Lifestyles Of Health And Sustainabilityの略で、
「心と体が健康で社会や自然環境が持続可能なライフスタイル」
今、アメリカをはじめ世界中がこのロハスに注目しているといわれている。

本物を選べる人がロハスな人でもある
ロハスの根底にある生活をスタイリッシュに楽しむ賢い消費者になること。
さらに、自分の健康を気遣ってヨガなどのエクササイズを始めたり、自己投資としての習い事や勉強にいそしんだりするのもロハス層の大きな特徴でもあるらしい

誰でも出来るロハス生活の例は
●毎日じゃなくても会社に手作りのお弁当を持参する
●ゴミの分別を楽しみながらする
●近い距離ならバスや地下鉄に乗らずに行く
●ちょっと壊れたくらいの家電なら自分で修理する
●市販の鎮痛剤や風邪薬を多用しない
●シャンプーや洗剤は詰め替え用パックを買う
●食品を買うときは内容表示を確認する
●買物する前には情報収集を怠らない
●生鮮食品の旬に敏感
●自分なりノストレス解消方法を知っている
●よく噛んで食べる

あらたまって考えなくっても簡単に出来ているね

「ソトコト」という雑誌の編集長の小黒一三さんは
「従来のエコは地球の幸せを大事にするあまり、自分の幸せを犠牲にしてしまった。デモ、ロハスは違う。自分の幸せと地球の幸せ、両方が大切。まずは、好きな事を探す、好きなものを選ぶ、つまり自分をより愛おしく思える存在にするのが第一歩です」と言っています。

自分自身を大切にしてロハス生活しましょう