電源が…

毎日使っているパソ子の電源が入らない
今朝、いつものようにスイッチを入れようとして


電源が……


真っ青です
使い始めてから、こんなトラブルはなかったから
まだ、丸三年だよ

また、帰ってから戦ってみます
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【写真】バルコニーからの風景

司馬遼太郎の健康法

今なら、ほとんどの人が自分なりの健康法があると思う
さらに毎日、テレビや新聞、雑誌などで「健康法」を紹介し続けている

昭和35年10月に書かれた「三友消息」という文章は、司馬遼太郎の健康法を書いている
今と比べると、実にシンプル。

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健康法というほどの年でもありませんし、病気を気にしたことがないものですから、べつに
これというほどのことはしていません。ただ眠る前にウガイをし、ハナのアナを石ケンであ
らう程度です。おかげで、カゼをひきません。元来、小食なのですが、ちかごろ肥りはじめ
てきたため、時々、ヒジタテフクガをしたりします。とにかく、手足と顔をいつも清潔にす
るという小学校でならったとおりをいまだに実行しているだけです。あまり天才的な健康法
を信用しません。食事は、菜食が主です。
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【写真】スズラン…これから咲きます。昼休みの散歩「アサヒビール園」で見つけた。

なくてななくせ

人にはそれぞれ「癖」がある
それが、個性を作り出している

例えばミカンの食べ方にしても、Aさんは皮や筋をきっちり取り、
きれ～いにしてからゆっくり食べる

Bさんは、ミカンの皮ごと食べる
果物全般、バナナ以外は皮ごとらしい

またCさんは、どんな果物でも砂糖またはハチミツをかけて食べる

私は、皮は剥くけれど筋はなるべく食べたい

以前勤めていた会社の女性達が「グレープフルーツの食べ方は」という事で
食べ方を話し合った事がある
二つに分かれ、一つは半分に切りスプーンを使って食べる
もう一つは、夏みかんのように袋から出しながら食べる
でした

二つめの方が多かった

このように、果物の食べ方一つでも千差万別

最近、「こだわりがある」と言って、本来の使い方ではなく
良い意味に使われているけれど、
辞書によると、ちょっとしたことにとらわれる、拘泥する
と、気持ちの小さい、あまり良くない気持ちの事を言うようだ

でも、今は「良い癖」みたいな捉え方になっている

私も人の事は言えない
入浴中、湯船で今日は100まで入ろうとし、「1,2,3…100」と言ってから上がってくる
癖になっていて、抜けない
それは、じっくり温まろうという暗黙の儀式なのだが
他の人には言えない、幼児性を引きずった癖なんです

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【写真】さくらんぼの花 ?

五月のある日 2

昨日の続きで、冬物の整理です。
なにしろ、持っている服の6、7割が秋冬物ですので、整理に何日も掛かるし
飽きたら別な事に気を紛らわせるタイプなんで、はかどりません。

朝食後は家人と、パークゴルフへ行ってきました。
今回は、二回目なのでやっとパープレイです

行きは地下鉄（二駅）、徒歩でしたが、帰りは散歩しながらデシカメカメラマン
昼食には以前行った事のあるお蕎麦屋さんで、鴨南蛮蕎麦を。
食べ終わったら、汗だくでした。

のどかな昼さがり、平和で健康な事を実感させられました。
よそのお庭で花を見ていたら、96歳のおばあさんがいましたので
立ち話をしました。
私の生まれた街から、息子さんの家に移ってきたとのことで、偶然でした。

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【写真】丘珠飛行場のたんぽぽ…パークゴルフ場（ツドーム）の隣にあります

梅の花

今日は比較的良い天気
午前中は冬物の整理、洗濯で潰れてしまい
冬の間、家の中で育てていた観葉植物もバルコニーに出した

平岡梅林公園には、３時３０分に到着した
臨時のバスの最終が4:05分なので、だーっと走って見てきた

ここは広い公園の中の盆地のようになっていて、山の陰になるので梅の咲くのが遅い
でも、これほど遅くに見に行った事は無い
花が残っているのか心配だったのだが、先週から梅を見に行くと
宣言していたので

咲いていました


白梅はほとんど終わり、紅梅も少しという状態だった

慌しかったが、今年は桜と梅の花を見る事が出来て満足です
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【写真】平岡梅林公園の白梅…おそか梅

好きな花はなんですか

北海道新聞の「おもしろランギング」という記事に、『好きな花は』300人に聞いたところ
1.サクラ
2.ヒマワリ
3.チューリップ
4.バラ
5.ラベンダー
6.スズラン
7.ユリ
8.タンポポ
9.スィートピー
10.コスモス

が選ばれた。
8番が意外だった。
これを他の地域で聞いたら、別の花が選らばれることでしょう
明日は、晴天のようなので「梅」を見に行く予定
遅くなってしまったので、まだ咲いているのか心配です
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【写真】ミニバラ…通りすがりの会社のものです

台湾バナナ

バナナと言えば、以前は「台湾バナナ」だったらしい
今、果物を扱っている店に並んでいるのはフィリッピンバナナが主流で、その他の国からも輸入されているが、いわゆるブランドものがほとんどになっている
栽培法や熟成法などの研究が進み、品質向上している

我が家人は昔から「台湾バナナ」に目がなく、この季節見かけると必ず買ってくる
水分が少なく、濃厚で甘い
台湾は、バナナの生育の条件である気候的には寒く、フィリピンでは8ヶ月で収穫できるのに、台湾では12～13ヶ月かかるので、促成栽培ではなくじっくり成長するため味、香りが濃くおいしくなる。

この台湾バナナは昔、叩き売りされていたようだ
昭和37年には台湾にコレラが流行して、輸入を3ヶ月禁止した
この間にエクワドル産バナナが大量に入ってきた
台湾バナナもその後、巻き返したがフィリピン産バナナが日本の商社と提携して、大規模生産を開始し、日本で大量に出回るようになった
台湾バナナは大きく影響を受けた

その後、バナナ離れが起こり、消費量そのものが減少した

平成に入り、「健康食ブーム」で再び見直され、一昨年は輸入量のシェアは、3.4%になった

そんな、台湾バナナの盛衰はともかく、我が家の食卓には台湾バナナが乗っている
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【写真】台湾バナナ

満開です

大急ぎで、昼食を食べる
そそくさと、出掛ける
高架線になっている、サイクリングロードの桜を見に
満開。。。

薄いピンクの花びらに覆われた桜はうっとりするほど
声が、なんとなく出てしまう
「フワーッ、ふわり、フワリ!」
花は皆綺麗だけれど、やっぱり桜は別格だわ

長く厳しい雪の季節が終わり、太陽の恵みが感じられるこれから
そういう開放的な時にぴったりの花…桜
高揚する気分は何ものにもかえられない

やっと春が来た
冬眠から覚めたと言うような気分
明日も見に来よう
ほんの一瞬の至福の時、のがしてなるものか

大根の煮物

肌寒い
こんな日は、体が温まる鍋料理が食べたくなる、夕食の献立決定
お昼のメニューは大根の煮物と熱々おにぎり

葉の部分は必ず、水耕栽培もどきで葉っぱの部分を育てる
この葉っぱを納豆や味噌汁に入れて完食するのが習慣になっている
葉にはビタミンA、B2、C、鉄、カルシウム、食物繊維が豊富。
そんな大根の効用を考えながら煮込んでいく

大根は、日本人が一番食べている野菜
そして、捨てるところがない
原産国は中近東で奈良時代に中国を経由して伝来した
「すずしろ」ともいわれ、春の七草の一つ
国内で130種もあるらしい

スーパーで買うと約200円くらい
買ってくると、どのように使うか考える
頭は先ほどの水耕栽培
そして、オロシ用、煮物用になる

私の好きなのは油揚げと一緒に煮た味噌汁てです
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【写真】大根の煮物

遅れた花見

例年より、ずっと送れてやっと桜の開花宣言がでました
以前は、5月10日が「花見の日」だったのに、少しずつ早まり、
一番早いときには5月2日と言う年もあった

昨年も遅く、今年は今日になってしまった
私の記憶では一番遅い
満開とはいえず、5分～7分咲き

肉の焼ける美味しそうな匂いが、あたりにただよい
お腹の空いた事を思い出させてくれる

今日の昼食はちらし寿司とおにぎりとはるさめサラダとお茶
スーパーで揃えたものだが、意外にも　　　　　美味しい


えぞリスが走り抜けて行く
カラスはおこぼれに預ろうと、バサバサと頭上を飛んでいく

ワンちゃんを連れた人が多い

それにしても、風が強い
明日は雨の予報

来週の土日には、平岡公園まで行って「白梅」「紅梅」の花見の予定
桜はもう咲いたけど、梅は咲いているかなあ

----------------毎日新聞2005/5/14 より
札幌市中央区の円山公園に１４日、今季最多の約１万１０００人の花見客が繰り出し、淡いピンクに染まった木々の下で北国の遅い春を満喫した。
　同公園には、エゾヤマザクラやソメイヨシノが約１８０本ある。ソメイヨシノはまだ６分咲きだが、エゾヤマザクラは４日前に満開になり、散り始めた花びらが風に舞った。

　この日の札幌は朝から快晴となったが、オホーツク海高気圧から冷たい風が吹いているため、最高気温は１２．３度と平年を４．８度下回った。セーターやジャンパーを着込んだ花見客らは、ビールや缶チューハイを片手に、コンロや七輪で焼いたジンギスカンやバーべキューを味わっていた。友人と来た札幌国際大学３年、夷石千紘（いせきちひろ）さん（２１）は「少し寒いけど、きれいな青空と桜の下でお酒が楽しめて良かった」と喜んでいた。
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【写真】桜

さわやかな風

陽気が良くなって来た
少し体脂肪が減少してきて、さらに減らしたいという気になった
昼休みデジカメ片手に、会社の周りを歩いてみる

大きな通りに面しているから、散歩なんてしたことがなかった
もう、ここに引越して来て、11年目なのに

一本裏に入ると、住宅が広がっている
桜が5～7分咲き　　赤もくれんも

近くに、サイクリングロードがある
高くなっている　　　　　上ってみる
道幅は広く、桜や白樺の木があり
鳥のさえずりが聞こえる
なんと言っても、風が爽やかさを運んでくる
ベンチに座り、携帯でおしゃべりしている人
夫婦で散歩する人
ワンちゃんと走る人
自転車で走り去る人

ここには、自然を満喫できるさわやかな風が吹いている
暑くなるまでの習慣にしよう

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【写真】サイクリングロード

司馬遼太郎の事 1

3月26日に買って来た「司馬遼太郎の考えたこと」を主に通勤の時だけ読んでいる。
それも、帰りの地下鉄に座れたときだけ。
だから、読書時間の短さから考えて、読了するのに何年掛かることだろうか。
15巻あるのだから。

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「魚ぎらい」という随筆に書いてあるのだが
司馬遼太郎は魚が食べられなかった。
結婚するとき相手の女性も魚を見るのも嫌だということなので、これだけで結婚する
価値があると考え、結婚した。
さらに、この奥さんは「料理なんて一種目しか知らない」という。
結婚して1種しか出来ないというので毎日貴重な料理を食べさせられた。
と書いてある。
そのうち、いくらなんでも一種目の連続公演では酷すぎると思った奥さんは、デパー
トで錫箔【すずはく】(アルミ箔?)料理を習ってきた。
早速作ってくれたのが、鮭を錫箔に包んでフライパンで焼いた物なのである。
それを拒む事が出来なかった司馬遼太郎は、死ぬような思いで笑顔をつくり、さもお
いしそうに食べた。
これほどつらい料理が、私の人生で再びやってこないことを必死に祈り続けた。
と書いている。
■ ■　■ ■　■ ■
もっと食べられない事を強調すれば、こんなに苦しまなかったのに。
と思いながら、アハハと笑ってこの情景を想像してしまった。

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【写真】梅…よそのお宅の木です。鶯は山奥に行かなければいないです。

また、日本人が拘束された。

イラクの治安がなかなか良くならない。
自衛隊の派遣も長くなりそうな予感がする。
そんな中、また日本人がイラクのイスラム教スンニ派　武装勢力「アンサール・スンナ軍」
が斎藤昭彦という日本人を拘束したと犯行声明をインターネットのウェブサイトに掲載した。

この齋藤さんはイラクの米軍基地での護衛任務や武器携帯し、物資輸送や軍事基地、公
共機関の警護をする警備会社に雇われてイラクに行っていた。
この警備会社は高報酬で、各国から集まってきているらしい。

今後の展開はどうなるのだろうか。。　　
身代金の要求があるだろう。また日本政府が犠牲になるばかり。
危険だから近づくなと警告しても、個人の功名心、蓄財のために国全体の資産が奪われる
ことになる。

また、アメリカの報道によると北朝鮮への攻撃もあるようなことが聞こえてきた。
本当だとすれば他国の事だとは考えられない事態。
さっぱり進まない拉致問題を抱える日本にとって、さらに近さから言っても心配な問題に
なりそう。
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【写真】練りウニのパスタ…卵黄、練りウニ、パセリ、オリープオイル、塩、胡椒。

ゴールデンウィークも終わり

桜の満開のニュースもなく、寂しい一日になってしまった。
明日からはお仕事。。。
休み明けいきなり忙しい。
さらに、訃報も届いた。
いきなり、現実に引き戻されたという感じ。

毎年、お花見に出掛けている北海道神宮の桜と平岡公園の梅、14日や15日
には散っているのではないだろうか。

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【写真】広島のお土産のフルーツゼリー…食べてしまった。

おんせん

連休も少なくなってきた。
6日に市内にある、定山渓(じょうざんけい)温泉へ出掛けてきた。
山奥で山にはまだ雪が残っている。

この温泉は、古くはアイヌの人達に知られていた。
この地を開いたのが、備前の国（今の岡山県）出身の僧、「美泉定山坊」。
明治４年に北海道の開拓で病に苦しんでいる人々の湯治の場として、
北海道開拓使に陳情した。
定山の名から「定山渓」と名付けられた。

無色透明で弱塩泉
源泉かけ流し

やっと札幌も桜の季節になってきた。
でも、9日くらいから満開になるらしい。
昨年も、連休をはずしてしまったので、今年こそはと期待していたのだが、
ダメみたい。
近くの高校の桜の木でも愛でよう。
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【写真】温泉旅館での夕餉