花粉症対策

３月になって強烈な猛威の花粉です・・・

我が家は、私もだけど、相棒氏が例年以上に大変なことに！！
私も、マタニティ生活４ヶ月に入った途端、今まで“匂い”に敏感だったのがぱたりと治まり・・・ようやくアロマを使える生活に戻りました。

そこで最近は、加湿器や寝るときにアロマディフューザーで花粉症対策を。
使うのは、ユーカリやレモン、カモミールなどのオイルです。
ユーカリのちょっとツンとくる香りに、レモンの爽やかさが和みます。

この春は、これで乗り切れるかな