ビデオ編集

今日は走ろうかな・・っと思っていましたが、まだやっていなかったビデオ編集をやりました。
発表会で撮ったものを、DVDで見れるようにするのですが、まぁこの作業は年１回、発表会の時くらいしかやらないので、さてどうやるんだっけ・・から始まり、結局長時間になります。。。

書き込むDVDーRも買ってこなくてはいけなくて、買い物もはさみ一日がかりになってしまいました^^;

お疲れ様でした！

☆おまけ☆

おやつに買った「杏仁ソフトクリーム」

なかなか美味しかったです＾＾

充実した連休

今日は午前中「横浜マラソン」の審判員説明会でした。

私は決勝審判員でフィニッシュ地点にいる予定です。

お友達も走るので、楽しみにしています。

午後からは駒沢公園で「Twolapsランニング教室」に参加してきました。

昨日に引き続き、今日も新田コーチにお世話になりました(^^♪

陸斗くんが講師でランニングドリル、教えていただきました。

楽しかったです～(^^♪

充実した連休でした！

ランニング教室

今日は「TWOLAPSランニング教室in吉祥寺 Tabio」でした。
私は走るときはいつもTabioのレーシングラン・エアですが、お店にはエアがなかったので

レーシングラン・プロを買いました。

これを履いてのレッスン、講師はTWOLAPS の細井選手と新田コーチ。

ランニングの動き作りやドリルを分かりやすく教えてくださいました。

継続すれば、いいフォームで走れるようになるかも・・＾＾

ひとりで申し込みしましたが、現地で

お友達も一緒でした(^^♪

お疲れ様でした！

横浜に戻ってから、家族と合流して回転ずしやへ行きました＾＾

↑このあら汁は具沢山で、めっちゃ美味しかったです～(^^♪

ミニ発表会

今日は「アケリン音楽隊ミニ発表会」でした！
この日の為に色々と準備してきました＾＾

「ひまわりの郷」の

「音楽ルーム」
人数的には丁度良い広さです＾＾

ゲストに

リコーダーアンサンブル「Rio」さん

たんの友達のけんちゅうにも来ていただき
楽しい発表会になりました(^^♪

皆さん、お疲れ様でした！

生徒さんがいる限りは、私も頑張って続けて行こうと思っています＾＾

♪おまけ♪

解放されたので、夜ランしてきました！

MMのハロウィン電飾、可愛いです～(*^^*)

歯医者さんへ

今日もとっても寒く、冷たい雨の一日でした。

そんな中、歯医者さんへ行ってきました。

そもそも転倒して歯を怪我したのは６月末、３カ月以上経つわけですが、ここから本格的な神経治療。。。

開口器も使って、麻酔も打って、やれやれでした😢 

また次回も同じような神経治療。。。

ま、頑張って通います！！！

桜木町にあった「横浜マラソン」のポスター。
今回は審判で初参加(^^♪
楽しみです～＾＾