19blues

働くアラフォー別居婚女子の日常

スペイン旅行 7日目

2018年11月17日 | スペイン旅行2018

安定の7時起床、7時半朝食
8時15分トランクを部屋の前に、9時出発。

このタイムスケジュールがとてもよかった
だいたいトランクを出すと
早めに降りてフロントでまったりしてました




時計を気にしながら部屋で休むより
最初っからロビーでまったり派。
遅れる心配もないですしね


午前中はバレンシア市内の観光。


セラーノスの塔






世界遺産 ラ・ロンハ
15世紀後半に建てられた商品取引所です。



サンニコラス教会。
ここのフラスコ画がすごい!
フォトジェニック








メルカド市場へも行きました。
1時間ほど自由時間がもらえ市場内を散策。
観光客に地元の方にすごい賑わってます









塩アーモンドにハマりお求め。
4ユーロ/250gです。





お昼はやっと登場のパエリア。待ってました!












が、塩加減を間違えたのか大変しょっぱくて(赤い方)
みんなリベンジを誓う(笑)

午後はバレンシア~バルセロナまで約5時間の移動。
走れ走れですね🚌

ホテル(NHサンツバルセロナ)の目の前がスーパーでこれまた便利。

エレベーター近くの部屋でラクチンラクチン。



夕飯はホテルのレストランで
サラダ、魚料理(鱈)、フルーツです。







サラダにオリーブが沢山乗ってる。
同じテーブルメンバーの半数は半分は残してた(笑)

明日の午後はバルセロナの自由行動があるんだけど
みんなそんなに何をするか計画してなくて
(ツアーのお客様あるある笑)
なのに全然関係ない話をしながら大笑いをしつつ夕食を食べては
「こんなことを話している場合ではない!
我々は明日の午後の自由時間を…」の繰り返し。

夕飯を食べ終えると21時半ほど。
あー楽しい夜だった

部屋に戻ってグーグルマップでなんとなく明日の行動を決める。
このホテルは2連泊だったので
この日はお片付けなどなくてラクでした

明日はハイライトのバルセロナ観光ですからね!
服装もしっかり決めていこう!

スペイン旅行 6日目

2018年11月16日 | スペイン旅行2018

肌寒い朝、
というのもグラダナは一年を通して朝と夜の気温差が
激しいのが特徴とか。
冬は氷点下、夏は盆地のため40℃を超えという!


さてさて、ホテルからアルハンブラ宮殿まではバスで15分。
スペイン最後のイスラム王国の宮殿見学です。

王宮からヘネラリフェ庭園(王たちの夏の別荘)まで
3~4キロは歩く強気の宮殿。




まず有名どこでライオン宮。


このライオン、かつては黄金に彩色され
この庭を囲むスペースは王以外の男性は入れないハーレムだったとか。
ライオンの口から流れる水は四方の溝へ。
天国の川を意味し、宇宙の隅まで水が行き渡る様子を表しています。


それからどん、



コマレス宮。
アルハンブラ宮殿で最も重要な場所とされます。
水に映ることでより大きく見える造り。
ガイドブックでよく見ますねー
快晴!!
ここは、行った方が何倍も感動します
私も行くまでは”ん?コレ?”と思ってました。

壁や柱も細かで美しい!














天井も抜かりがないですよー


北の回廊からは世界遺産・アルバイシン地区の全体を
見渡せます。
山の斜面にこの地区を囲っていた城壁があるのが
分かるでしょうか




そして歩いて歩いて
丘の上にあるアルハンブラの夏の離宮へ。






王の畑の間を通ります。
なるほどー
畑の見回りとかしてたんだなーとなる。



宮殿から始まり、普通に歩いているだけでも
いつの間にか当時の彩色がイメージされ
王みたいな気分になってくるからおすすめ。
(世界遺産への説明が雑)

私はアルハンブラ宮殿に行くまで歴史背景も知らずに
なんでこれが世界遺産なんだろう?って思ってました。
特にコマレス宮の写真を見ては”なんでこんなシンプルな建物が世界遺産?”と。

行くと分かりました、
いい世界遺産ってのは当時にタイムスリップさせる。


広い!

さてさて
ここの公式お土産ショップがツボすぎたので紹介。


タイル柄のメガネケースにクリアファイル。


プラ素材のランチョンマットとコースターセット×2組入り


タイル柄の抜粋のブレスレット、ネックレス。


ガラス素材の小物置きトレイ。

結構買ったのでグループのみんなに爆買と言われた。

このあとはグラナダ~バレンシアへ7時間半のバス移動。
途中でレストランに寄りました。

ここのレストランは旅行会社も何年か前に結構探したみたい。
どれも美味しくて大満足。
ラザニア、パプリカの白身魚すり身の詰め物、ティラミス、プリン


走れ走れでホテルに着いたのは19時を回ったころ。
夕飯は20時半から。





こういう隙間時間にお風呂場にシャンプーなどを出したり翌日の服の準備、
寝る準備などをじゃんじゃんするのが好き。
ご飯から帰ってさっさとお風呂に入ってベッドでくつろぎ作戦

夕飯はホテルのレストランで
野菜のグリル、チキンのグリルをいただきます








ハネムーンカップルとディズニーランドの話になり
イッツァスモールワールドをイノセントワールド(ミスチル)と
言い間違えててこの日一番ウケた。

ツアーの方と仲良くなるのが好き。
今回もみんな良い方ばっかりで楽しかった






スペイン旅行 5日目

2018年11月15日 | スペイン旅行2018

大体モーニングコールの1時間位前には
目覚めていたんだけどこの辺りから
モーニングコールで目覚めるようになる(長期旅行あるある)


朝食はこんな感じ🍞





途中からスイカが定番となり
甘くて美味しいのでよく食べてました。
(味は日本と全く同じです)
生ハムは朝食でたくさん並びます。


午前中はセビリア観光へ。
スペイン広場楽しみにしていたんですよー

広場は1929年にセビリアで開催された万国博覧会の会場施設として造られたもので
セビリアをはじめアンダルシア地方の典型的な建築様式であるムデハル様式。



両翼に半円形に延びる回廊と、
スペイン各県の歴史的出来事を描写した壁面タイル絵が特徴。
とても広いのでネットでもなかなか全体像の写真がないなぁ~(上記参照)

広場の回廊の手前部分にはベンチが設置され
その背景にはスペインの歴史的場面のタイル装飾が。












ドン・キホーテにグラダナ陥落、
ゴルドバに、コロンブスの航海場面。






コロンブスは1492年にスペインの女王の支援を得て
スペイン南西部サルテス川の河口から、
三隻の船で出航したんですね


ムリーリョ公園には記念碑が。
ライオンの足元には航海を意味する地球が。







セビーリャのカテドラルはコロンブスの墓と
主祭壇、その両脇の巨大なパイプオルガンと
見どころ満載です。


この写真の右前の人の剣の先にはザクロ(ザクロはスペイン語でグラナダ)が。
グラナダの陥落を示します。


高いところにあり距離があって上手に撮れていないですが
このステンドグラスが大変好みだった♡






高さ94mの鐘楼(ヒラルダの棟)は
スロープ状になっていて登れます。

自由時間が30分ほどありましたが3mほど登って
引き返しましたよあたしゃ(婆さん)。


この写真がこの旅のベストショットです。
あと少し遅ければもっと日が出て撮れなかったと思われる📷




キリストの12聖人。
まつわる道具を持っています。
ノコギリを持っているのは切られて殉教したと言われていシモン。
ただ見るよりも解説が入ると何倍も楽しい。


このあとはセビリア~ミハスへ3時間のバス移動。
途中の高速道路のサービスエリアで昼食です。


ガスパチョと呼ばれるアンダルシア地方の冷製スープが登場。
トマトベースできゅうりやニンニクが入っています。


それからイカ墨ライス、チョコムースをいただきます

これ美味しかったな😋




午後は白壁の街並みで有名なミハスへ。
自由時間が70分ほどありました。






お土産物店もたくさん、
暑いのでジェラートを食べたり🍋





そこから更にバスで2時間、グラナダ到着です。


ホテルはセルコテルグランホテル ルナ


目の前にスペインのデパート、エルコルテイングレスがあり、とても便利です。

夕飯はホテルでバイキング🍴





種類も沢山あり美味しかったです😋

エルコルテには夕食の前後と合わせて2回行きました。
ニトリのようなキッチン用品や寝具、生活雑貨を集めた売り場は
別建物でホテルの横に。
道向かいには食料品、生活用品を中心とした建物があります。

22時までの営業で夕食後(夕食は大体20時~)あまり時間がなく
バルセロナのエルコルテにも行く予定があったので雑貨類は下見を。

お土産の定番、カモミールティーを買いました。



大体グループの人もスーパーにいるので
その場で何を買っているか話したりするのが楽しい。
みんなそれぞれ事前に調べたりしているので情報共有

さぁ旅も後半へ。
明日はどんな出会いが

スペイン旅行 4日目

2018年11月13日 | スペイン旅行2018

この日は少し早めの6時30分モーニングコールで起床。
隣の部屋から同じグループの方のバタバタ音が聞こえるけど
時にはこゆのも楽しい。

8時25分にホテルを出発してバスまでは石畳の坂道をトランクを押して移動。
路地なので大通りまで少し歩く。

気に入った街から移動するときは名残惜しい。


朝のバスの車窓からみた旧市街の東にあるアルカンタラ橋。


今日はまずトレドからコンスグラへ約1時間の移動です。


風車の風景とドン・キホーテの話で有名な
ラマンチャ地方へ。








のどかだなぁ
風が気持ちよかった
風車は小麦を挽いていたんですね。

コンスエグラ~コルトバへは約4時間の移動。
昼食はコルドバのレストランで。


左の筒コロッケは肉巻きフライ。
生ハムとロース肉を棒状にして揚げたコルドバの定番料理です。


このチキンスープが美味しかった
伸びて短いラーメンみたい(この表現は美味しいのか!?)
なのが入っている。




ツアー旅行では飲み物は別途頼むのが定番。
今回の旅行では水をよく頼んでました。
だいたい2ユーロとか。

食後は中世の面影が残る白壁の旧ユダヤ人街へ。




「花の小道」と呼ばれるこの20mほどの小道、青の鉢と白壁の対比が綺麗で
観光客で賑わってました。


このおじさんは白内障の手術を成功させた人。


このおじさん何だっけな
靴を触ると頭が良くなるんだよな。
(忘れてる時点で嘘)

※ガイドブックで調べたところ、
コルドバ生まれの哲学者マイモニデスでした。



それから闘牛博物館の前を通り、メスキータ(世界遺産)の見学へ移動。




2万5千人の信者を収容できた世界最大級のモスクです。





柱が沢山でしょう
ひょっこりはん(2018年芸人)で写真を撮ったりした。







自由時間も40分ほどありました~
可愛い柄のお土産が沢山ですスペイン。







ローマ橋を渡り、グアダルキビール川を越えてバスへ。
この日の日差しは強烈だったなー



夜はフラメンコショーへ。
夕飯を食べながら鑑賞。

こんな感じの会場で見ます。



初めてみたけどタップがすごい!
男性の踊りはカッコいいです。






みんなで踊ったり
8人くらいの踊り手が椅子に座り
”次誰いく?俺?俺?よしいっちょ俺いくか!”といった雰囲気で
(伝わりますかね笑?!)どんどん踊りが変わっていきます。

あとは衣装がすごい。
女性はこの長いドレスの裾をぐるんぐるん回したり
ヒールの踵で蹴り上げたり。





夕飯はこんな感じね。






デザート雑ー(笑)!
これ日本でも食べるフルーツの缶詰~!



そこからホテルへは25分ほど。

これまた近くにスーパーがあり便利。
ららぽーとみたいな複合スーパーで洋服なども売っていた。


あ!昼間のスープ発見!



これにベーコン入れただけか!?(多分ちがう笑)
ここでまたまたアクエリアス購入。

そうそう、スペインに着いた初日のスーパーでも
無性にアクエリアスが飲みたくなって買ったのよ。
味は日本のアクエリアスと少し違うけど
一番近い味は何か?って言われたらアクエリアスという味。

私は海外に行くとアクエリアスが飲みたくなるのか?
それともアクエリアス成分が不足していたのか?
よく分からないけど次回からトランクに入れておこう。

バラマキお土産に丁度よさそうな
こちらのハンドクリームは良い香りでなんと1ユーロ。




ホテルはね、なかなか無機質な感じ。






今日も日付が変わる前には就寝⌚



スペイン旅行 3日目

2018年11月12日 | スペイン旅行2018

引き続き朝食を楽しみに食堂へGO
チョコパン♪チョコパン♪(前日の記事参照)

今日は街全体が世界遺産指定のトレドへ移動です。
「1日しかスペインにいれないのならトレドに行け」と言われるトレドです。
16世紀には首都が置かれたかつての政治の中心地。

トレドからの景色も楽しみにしていたんですよね。

ではご覧ください✨









ん~、夕方の景色も綺麗なんだろうなぁ。

上空から見たトレドはこんな感じ。


狭い路地が沢山。
この路地は千年以上前のイスラム統治時代の名残。

三方を川に囲まれ標高500mの丘の上に建つトレドはまさに天然の要塞。
そのためローマン人やイスラム教徒、キリスト教徒と支配者が次々と変化。
その中で最も街並みに影響を及ぼしたのが8世紀にやってきたイスラム教徒だとか。

彼らはこの天然の要塞を固めようと街を改造、それがこの路地になったんだって。

敵が一気に攻め込めないようなるべく狭く迷路のように張り巡らせたトレドはまさに迷路。

イスラム教徒はおよそ4世紀にわたってトレドを支配、
今なおイスラムの香りが漂う古都となっているトレドで
イスラムの痕跡探しが楽しみ方の一つです。

で、それをやったのかーい?
と聞かれるとまったり過ごしていた(笑)


カテドラル、サント・トメ教会の見学を。
すでにカテドラルの記憶が薄い(笑)
今回の旅行、カテドラルパレードなんです。
旅行中に記録すればいいんだけどすっかり抜ける、サボる(笑)












トレド大聖堂の祭壇大礼拝堂






グレコの
『オルガス伯爵の埋葬』(1586~88年)が飾られています。




これはサント・トメ教会の建設に貢献した伯爵だとか。
聖母マリアの右手のあたりの白いのが魂。
参列者の中でこちらを向いているのがグレコ。
一番手前にいるのがグレコの息子とか。

グループの人とはぐれないように
路地×アップダウンのある街を進み一旦バスへ戻って
昼食を食べに近くの宿泊場所とは別のホテル内にあるレストランへ移動🚌


昼食のレストランはタパス(スペインの小皿料理)。





じゃがいも沢山(笑)
じゃがいもの奥の生ハムメロンが美味しかったな。
キノコの炒め物は見た目より食べたほうが美味しい😋
キノコの周りはスペイン的クリームコロッケです。


昼食後、ホテルにチェックインして午後は自由行動です。

宿泊したホテルはカルロス5世。
映画のロケ地にも使われたようです

壁にはジョニーデップがどーん。
あとでグループの方に話を聞くと
部屋によって写真や雰囲気が違かったみたい。









このホテルは街中に位置し
このあとの自由行動が楽だった♪
部屋は狭めでお隣の音も聞こえるけど中心地からの便利ならそれもよし。

午後は路地だらけ×坂道のトレドを散策。
グーグルマップ必須ですよ~!

お菓子屋さんやお土産物屋さんが沢山あります。





こういったタイルも沢山売っている








列車型のミニバス、「ソコトレン」は定期的に走っていて市内を周遊します。






中心地のお土産屋さんをみて過ごしたりしましたが
他のグループの方は教会に行ったり、
冒頭の展望スポットへ再度行ったりみんなの過ごし方をあとで聞くのも面白い。

坂の街で日差しも強かったので中心地でお土産を見たりして過ごしました。
あとカフェで休んだりね。

途中、夕立があり一旦ホテルへ戻りお昼寝。
坂道×暑さで結構疲れていた(笑)
展望ポイントで夕方の景色を見に行く元気はなくまったり過ごしてました。


こんな時も中心地のホテルは便利ですね。

夕飯は地元民にも人気のスペイン料理レストランに繰り出しました。

ソコドベール広場から徒歩2分の場所にある
アバディア』というお店。
日中、下見に行っていたので行き方もバッチリ。
ホテルからは徒歩5分くらいかな。

このお店は事前に調べていきました。
カウンターや1階の簡易的な席は賑やかだけど
レビューで見たようなテーブル席にはどうやって案内されるのだろう??
20時からということで行ってみたけどなかなか案内されず交渉してみると
地下の洞窟のようなテーブル席に案内されました。



ここではメニューがよく分からなかったので
口コミサイトのレビュー写真を見せて注文(笑)

地下でスマホ通信ができないので
この作戦の方は事前に画像を保存してから行きましょう。

注文したのはタパスの盛り合わせ
お肉のグリル盛り合わせ





どれも美味しかった😋

今回のスペイン旅行でスペインという国の魅力にハマり大好きに。
どの都市も思い出があり好きなんだけど
やっぱり1日しか居れないなら行くのはトレドなのかも


スペイン旅行 2日目

2018年11月11日 | スペイン旅行2018

7時のモーニングコールで起床

起きたい時間かは別として
毎度、添乗員さんが頼んでくれるのでラクです


ここのホテルの朝食が美味しくて最高でした








チョコパンデニッシュにハマった2日間。

ホテル9時出発の日程がほとんどで
この7時起き、9時出発が丁度よかった。
イタリアは日程がもっと忙しかった思い出。

出発までにガイドブックを読んだりする時間もある
旅行前に勉強しとけばいんだけど大体こうなる


ホテルの向かいは
昔は市場か何かだったでしょうか
使われていない線路が走っていて雰囲気があります







スペインは日の出が8時くらい
日の入りが20時くらいと日本に比べかなり後ろ倒しな時間軸。
これも旅行者にはゆっくりできてよかったかも。

さて今日の日程に出発。

まずは王宮へ。
フェリペ5世の命により1734年に着工、
歴代のスペイン国王の住居です。




「フェリペ4世騎馬像」

で、ここから始まります
今回の添乗員さんが神対応で
「はい、撮りますよー!カメラ貸してくださーい」
どんどんいい写真を撮ってくれました
知識も豊富でメリハリ上手な最高の添乗員さんでした


キロメートル・ゼロを車窓から。



日本橋にあたるスペイン国道の起点です。

この日は競輪の国際大会があるとかで
マドリード市内は交通規制もあり道路が混んでいました。

プラド美術館に到着。




プラド三大巨匠(ゴヤ ベラスケス グレコ)の必見作品のスタート。
美術館の絵画解説が面白いですよね。

見どころと言えばベラスケスの「ラス・メニーナス」(女官たち)。



この有名な絵は
一番左の画家本人が奥の鏡に映る王と王妃をモデルとして
描いていると言われていますが、
センターのマルガリータ王女を描いたのでは!?という説もあるそう。
というのも、マルガリータ王女の世話役の女性(向かって右手)が、
マルガリータ王女の様子が気になって部屋に入って来た王と王妃に
気遣っているようにも見えることからとか。

なほどね

王女にスポットライトが当たっていて
奥行がすごいです。
絵の後方3か所から入り込む光がまた奥行効果を出しているそうです。


それからゴヤの「裸のマハ」と「着衣のマハ」。







「マドリード、1808年5月3日」
真っ白な服を着て手を挙げる市民の恐怖に怯える表情
対、顔をいっさい描かれていない敵兵。
教科書でも見たことのあるこの作品は
見ているものをずっと立ち止ませる力のある絵でした。

エル・グレコの作品も沢山ありもっとゆっくり見たかったなぁ


プラド美術間の向かいには教会が。
サン ヘロニモ レアル教会といって16世紀末に天正遣欧少年使節団も訪れたとか。
あ~使節団って教科書であったようなー




引き続き、ソフィア王妃芸術センターへ。


ピカソのゲルニカは中学の美術の教科書に載っていて
授業でどんな場面か想像して発表するタイムがあったなぁ。

まさか本物を見に行く日が来るなんて。



この作品は縦3.5m、横7.8mと聞いていたとおり巨大です。

美術館をあとにし、お昼ご飯へ。
レストラン『Taberna Rayuela』







牛肉の煮込み&マッシュポテト
卵の炒め物
焼きリンゴ

スペインはごはんがとっても美味しかった

午後はセゴビアで移動。

ローマ水道橋は接着剤を一切使わず、石を積み上げただけで造られています。
テレビでみた景色だ~!










すぐ側のカラドラル、アルカサルの見学も。






↑ディズニーの白雪姫のモデルのお城。


夕食はホテルで魚(黒鯛)のグリルをいただきます😋。







同じツアーの方と盛り上がります
今回のツアーは全員で16名、
比較的少人数で良かったです。

明日はトレドに行くよ~!

スペイン旅行 1日目 移動編

2018年11月10日 | スペイン旅行2018

利用した航空会社はオランダ航空。
出発が11時20分、所要時間は約11時間40分、
日本との時差は-7時間です。

到着すると夜なので前半は寝る作戦です。

事前に調べた情報で
オランダ航空は機内食が期待できそうでしたが
確かに美味しかった





チキンか鯖の竜田を選べます。
デザートはマンゴーのチョコケーキ。
これも美味しかった


出発して2時間後に1回目の食事、途中でおやつ、
到着2時間前に食事が出ました。






機内では寝たり
映画を流し見したり、本を読んだり。
あとはほぼフライト情報を流し見。
残りフライト時間を何度見たことか。

個人的に6時間を超えると退屈になるので
どうなるかなーと思っていたら
一昨年のイタリア、去年のアメリカとだいぶ慣れがあり
退屈すぎる病を回避しました。


乗り継ぎがあり、
アムステルダムのスキポール国際空港へ到着したのは15時くらい。

なかなか乗り継ぎが忙しかったけど
30分くらい空港のショップを見る時間がありました。



チューリップの球根、オランダ生まれのミッフィーちゃんグッズなどなど
お店もたくさんあって楽しい。









青ベースのデザインが可愛い♡



あとは空港のスタバでオランダ限定マグカップを発見し
帰りもこの空港を使うから帰りに買お~♪とチェックしていたマグカップ。





結局、帰りはホームアローンの映画ばりに乗り継ぎに走り
一切買う時間はなく買えずじまいでしたトホホ。

そこからマドリッドへは2時間半ほど✈
アラビアータが美味しかった



バラハス国際空港には19時半くらいに到着
2日間連泊のホテルへはバスで20分ほどの移動で到着。

ハルディンメトロポリターノに宿泊しました。





このホテルは徒歩3分ほどのところに比較的大きめのスーパーがあり、
さっそく繰り出しました。
おみやげのお菓子など早めに仕入れ。








生ハム味プリングルスは仕入れたかったんで
入手できるうちに。
これがかさばる!
お値段は安いけど”遥々持って帰って来た度”は一番高い!

あとは、生ハム♪生ハム♪





この旅でもたくさん食べそうだけどまずは食べてみよう
1ユーロでお求めしました。



部屋に戻って早速試食。美味しい😋
割り箸は必携です。

免税で買ったコスメもチェックチェック。
明日から使おっと!



海外旅行は
早めに寝るが一番、
だいたい23時代に寝るようにしていました

さー、明日から観光が始まりますよー!

スペイン旅行 

2018年11月10日 | スペイン旅行2018

今回のスペイン旅行は
自由行動もあるところが気に入り8泊10日プランをチョイス。

さー振返り日記が始まります。

仕事をまとめて帰ってきた金曜日、
最終の荷物チェックやら、ガスの元栓などを最終確認して
深夜タクシーで成田へ。

このタクシーが待ち合わせに30分ほど遅れて到着。
真夜中だし辺りは真っ暗、時間を間違えてないか等、少々焦ったけど
無事、搭乗の2時間前には成田へ。

私は飛行機はあまり得意ではないけど
飛行機が苦手な人向けの記事を読んでいるときに
”電車や自動車も揺れますよね!?”と書いてあり、確かに💡!と(笑)

そんなわけで、この行きのジャンボタクシーに乗りながら
このタクシーのすごい飛ばしっぷりに比べたら
壁に衝突とかもない点では飛行機の方がリスクが少ないなぁと納得。


成田ではwi-fiを受け取ったり
添乗員さんに説明を聞いたりしてあっという間

免税店で欲しかったリップやファンデーションを購入。
だいたい旅行前は免税店で何を買うか下調べ。
今回、思ったのですが旅行はテンションをあげるために
免税店で目的地や気分、季節などにあった新しいリップを買うのがいい。


和風とんこつラーメンを食べていざ搭乗へ。



古いパソコンを整理した話

2018年11月10日 | オヨ日記


先月末から空前の断捨離ブームで
一段と思い切って物を捨ていている。

その一環で
大学時代から10年くらい使っていたデスクトップパソコンを捨てた。
去年、ノートパソコンに買い替えて以降、眠っていたパソコン。

昨日、何時間もかけて
古いパソコンの写真をせっせと移した。
古いパソコンはSDカードを認知しなくなっていたので
USBメモリーで何回にも分けて移した。いやー大変だった。





歯のケア

2018年11月10日 | オヨ日記

今年の思い出は色々あるけど
また歯医者に行きだしたのもそのひとつ。

定期的に歯医者に行かなきゃと思いつつ、
引っ越しをするとつい延期に。

約3年ぶりぐらいに行くと、
大なり小なり親知らずなり、虫歯が発見され
2週間起きくらいに何回も通っている。


デンタルフロスやら歯ブラシやら歯磨きやら
自分では気にかけているのにこれですよ。


やはり定期的に歯医者に通いメンテナンスが一番なのでしょうかね。

まぁ、
自分で日ごろ出来ることはやっておきたいので
ネットで評判が良かった高濃度のフッ素歯磨きジェルと
電動歯ブラシを購入した。

電動歯ブラシは大学のころもオムロンのを使っていて良かったんだけど
充電式タイプで電池が古くなり廃棄。
それ以来のこちらは電池式で値段も1,000円。


しばらく使ってみよっと。