日曜はパンプ

今日もお昼前にジムに

筋トレのパンプ

今日は頑張っておもりを上げました。

両方で１０キロに挑戦…大丈夫

もう少しあげたいけど、肩がチョット恐いんです。

無理は禁物、わかちゃいるけど無理したい性格…困ったもんです。

更衣室で「体力あるね～」と言われたら次はもっと重く、な～んて考えるんです。

お昼はオヤジが何やら作って娘と食べたそうです、やればできる子、じゃないできるオヤジなんです

食べることには労力惜しまないオヤジ。

私と入れ違いにププールに行ったんですが、大会があって５時からじゃないと入れないって帰ってきました。

殆ど毎日プール通いのオヤジ…

人の事言えないですね、私もジム通いですから