イントラのお土産

マッチョですが優しいイントラ

水曜日は、エアロ・ズンバ・・・美尻の指導をしています

以前は３本やってそのあとのヨガもやっていたんですが

ジムもなくなり体力もなくなり・・・

最近は美尻、時々ズンバって感じです

イントラ、おばあちゃまが青森にいるとかで

遊びに行ったお土産がありました

　　　　　　　　　　

自分にカツを入れながら・・・頑張りました

きついレッスン・・・毎回never give upの精神で頑張っています！