気休めかな？？？

足のむくみが、まだ気になっています

ストレッチはしていますが、やはりスッキリしません

先日呼吸器内科受診した時、先生がパソコンで私の履歴を見て・・・

足を押さえて・・・これくらいは大丈夫ですね、しっかり検査もしてるし・・・

と言ってくださいましたが、私、納得していません

で・・・

パソコンやってる時は、足の裏をゴロゴロしていますこれで

　　　　　　　　　　

これがいいのかどうか、チョットむくみが引いたような気がします

やり始めの頃は、痛くて痛くて

それが最近は・・・痛くないんです

コリがほぐれたのかな？

ま、気休めですが続けています

今もゴロゴロしながらブログアップです！