こんにちは、クリーニングアンジェのえんどうです。
今週末も天気はおもわしくない、と言う予報の湘南エリアです。
パーキンソンの法則 知ってますか?
法則の名前は知らなくても、 どういうことか!?と理論は 聞いたことがあると思います。
有名ですから!
はじめて! というあなたは、以下、よ~く 読みましょうね!!
パーキンソンの法則とは、
「
仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する」という第一法則が有名です。
ようするに!
時間は区切られたほうが、仕事の質が上がる
早めに仕上げる筈だった夏休みの宿題が結局ギリギリまで着手できなかったり、
仕事が2時までだと思うと、早くに取り組むタイミングがあっても
結局後回しになり、2時ぎりぎりに終わるか!?場合によっては、
期限内に終わらないケースが発生する。
きっとあなたも同じような経験があるのではないでしょうか。
人の性格によって、能力に差がでることはあると思うけど
期限を定めた提出物など、課題を出すと
だいたい、その人物像が わかることが多いですね。
でも、そうもいってられません。
時間は有限ですからね。
だから、少しくらい無理に思えても、本来の期限より
自分自身のタイムリミットを早めして、
限定された時間の中でプレッシャーを感じながら物事を進めたほうが、
集中力を高め かつ、成果の質を高めることは多くあります。
時間内に仕事が終わりそうにない場合、ついつい時間が足りないことを原因に求めがちですが、
実際は、その精神的な態度に問題があるということです。
この法則を意識して仕事を進めると、
「無駄な動きが減る」
「集中力が高まる」
「先にしなければいけないこと、等 優先順位がわかってくる」
んです。
『いつまで、同じことやってるんだぁ~!』 と、むきになる前に
一度、プレッシャーを与えてみましょう!
そして、
「いつまでに●●する!」という期限は、 他人・上司でなく
本人に考えさせて 目標設定を してもらうようにする。
これが、コツだと思うんですけど。。。。
集中力を高める呼吸法