ドクダミ茶

今年もドクダミの花が咲き始めました。

私の一年分のお茶は敷地に育っている、ビワの葉、ドクダミ、ミントです。
どちらも、とても繁殖力の強い植物です。
繁殖力が強いと言うことは生命力も強いと言うことで、体にも良いのではないかと思ってます^_^
デドックス効果抜群だそうです。
長い間飲んでいますが、効果はあるかどうかはわかりません。毎日の積み重ねが今の私の健康状態なのかなぁと思ってます。


ベランダに干した途端に雨が降ってきました（涙）

吊るせなかったドクダミの葉は酵素ジュースにしてみました。

美味しくなるかなぁ。

横にあるのは乾いたミントの葉。
これからミキサーで砕いてお茶パックに入れて、冷凍保存しておきます。

断捨離すると

少しづつ断捨離していくと、物を入れていたケースが不要になってきます。
よって、今回のゴミの日に捨てます。

全部で4点。
指定のゴミ袋を貼り付けて。

まだまだ使っていないものがいっぱいあります。

要らないなぁと思うものは、とりあえず、物置きに一旦置いて、ゴミ出しの日に出すと言うパターンに^_^

モチベーションを保ち続けるために、断捨離を発信しているYouTuberの方々の映像をいつも観てます^_^感謝^_^

今まで17回ほど引越しをしているので、比較的物は少ないと思ってたけど、やっぱり物は増える、増える、増える。

でも、物はあってもいいし、なくてもいい。
私は今、無い方がいいと思ってる。

この世の中、全て私の想像の中の出来事たからね(o^^o)

薔薇と海

五月晴れ
仕事はお休み
朝のルーティンを2時間かけて終え、軽い朝食
どっかへ行きたい気分。
脳裏に浮かんだのが薔薇と海










そして海へ





そして、ミントティーも作りましょう。

雄大な富士山

先日、富士山の見える河口湖に行ってきました。
もちろん富士山を眺めに^_^





芝桜フェアやってました^_^
天気はよかったけど富士山だけ顔を見せてくれません。

3日目の朝、







見事な姿を見せてくれました^_^

五月晴れ山菜三昧

山菜採りに山へ行って⛰きました。
私の生まれ故郷。


まだ山々には雪が残ってます。

彩雲 いいことありそう^_^


空もきれい

二輪草の群生

今日の収穫
仕分けが大変(^_^;)

7ヶ月目

平成も終わり令和になる頃、私の頭はこんな感じ。


そして、昨日、髪の毛を切った。
またまた短くなって、赤茶の髪の毛はもう少し〜
本当はもっと伸ばしたいけど、あと半年頑張ろう！
最近は帽子も被らず👒外出出来るようになってきました。

白山比咩神社にて

今日は出かけたい気分。
世の中10連休だとか。

私には関係ないね（笑）


令和元年２日目のせいか、連休のせいか、お参りするのにこの行列、お正月のお参りとはちょっと違う感じ。一人一人丁寧に皆さんお参りしていました。


令和のお祝いやね。


ここはほとんど人が来ない「禊」の場所。


森林浴、鳥の鳴き声や風が心地よい。


二輪草^_^
エネルギーチャージしてきました^_^

ミニマムな暮らしを目指して

毎日、今日は何を捨てようか…と考える。

二年前に大幅な断捨離をして、しばらく忘れていたけど、最近またまた断捨離熱復活。

ミニマムな暮らしを目指していると、生活や考え方が変化してくる。それが面白い。

衣食住の変化。

衣…着ない洋服は捨てる。
着物も欲しいという人にあげた。
普段着は制服化する。

元々はシンプルな物が好きだったけど、仕事の時は別にして、私生活はシンプルなワンピースにする。柄ものじゃなくて、無地。

食…1日1食又は2食。お腹が空いた時間が食事時。

発酵食品を食べる。
納豆、甘酒、味噌、発酵玄米、スムージー
、パン、豆乳ヨーグルト、塩麹、醤油麹、びわ茶やどくだみ茶も自分で作る。

たまにはラーメンも食べるし、外食もする。職場では普通の食事をしているけど、基本はシンプルな食事。

住…使わない家具とか電気用品は捨てる。床に物を置かない。家具は白、ベージュ、茶系にまとめる。

でも、ベットやソファ、テーブルは必要。冷蔵庫も洗濯機、電子レンジ、エアコン、電気釜、ヨーグルトメーカー、ホームベーカリー、ブレンダーなどは生活を楽しむためには必要^_^

まだまだ捨てられないものがたくさんあるけど、家がスッキリして何よりも掃除が楽になった。

要らない思考も捨てる。
白髪染もやめた。
体重も断捨離した。
こんな生活はほんとに楽。



壊れたこの椅子、五百円で処分。

あー、さっぱりした^_^