「ルーティン」という言葉は、ラグビーの五郎丸さん
から流行語になったと思いますが。。
ネット検索で見ると、イチローさんのことから書いて
あります。
ところで、わたしも最近は朝起きたところからのその
ルーティンを意識するようになりました。
私は朝、家の誰よりも早く起きますが、きまったその
ルーティンをこなして御飯炊き まで持っていくことを
喜びのようにしています。(朝起きはつらくない?)
ちなみに、順はこうです。(一度ココに書いたような。。)
少し変わったかもしれないので~1.髪をとく ~下着
着替え ~手帳を書く ~ネット音楽あそび ~お米
研ぎ漬け ~新聞取り・・・とこのようになります
ところで、二つ目の下着着替え (前日お風呂がなかっ
日)ですが、寒くなったこの頃はストーヴ(ファンヒーター)
であたため次第に 着替えていくのは特にほっこりして
気持ちがいいです。(洗濯物あたためハンガーは百円
コーナーのよい代替発見)
これでもう一ついいのは、出かける前に忙しくしなくて
よく、電車にも駆け込み乗車することがないように幾分
ゆとりをもって出られていると思います。
~みなさん各人にもおすすめします (^_^.)