人生も還暦も過ぎなおかつ元気なお祖父ちゃん「えびG」のgooブログ

10年前に初めてほったらかしだったgooのブログをひょんなことからおもいだし、「またやってみよっかな〜」と再開!!

ダイエットからアスリート

2010年07月06日 00時35分48秒 | 日記


アスリート【athlete】という言葉を調べてみました。
>(勿論インターネットでちょちょちょいと調べてみただけですが・・・・・)

↓  ↓   ↓
運動選手。スポーツマン。特に、陸上・水泳・球技などの競技選手をいう。「トップが集まった国際大会」


って書いてありました。

私、最近アスリートって言っちゃっていいかもしれません。


日記にはサボりぎみでしたが、運動はしてます。

泳げない日が続くと走ったり、

アキレス腱が痛い時は、自転車にしたり

泳げる日は、しっかり1.5Kmは泳いでいます。


それで、今日はいつもの5kmのランニングで物足りなくなって気がついたら8Km走ってました。

そのうち、「ちょっと時間があったので今日は、10Km走っちゃたー」って言えるようになりたいものです。

ランニング8Km  46分33秒


もう目的は、ダイエットを卒業してアスリートへの道へ入ってしまったも!?!?


そうそう、テーピングもうまくなりました。