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アスリート【athlete】という言葉を調べてみました。
>(勿論インターネットでちょちょちょいと調べてみただけですが・・・・・)
↓ ↓ ↓
運動選手。スポーツマン。特に、陸上・水泳・球技などの競技選手をいう。「トップが集まった国際大会」
って書いてありました。
私、最近アスリートって言っちゃっていいかもしれません。
日記にはサボりぎみでしたが、運動はしてます。
泳げない日が続くと走ったり、
アキレス腱が痛い時は、自転車にしたり
泳げる日は、しっかり1.5Kmは泳いでいます。
それで、今日はいつもの5kmのランニングで物足りなくなって気がついたら8Km走ってました。
そのうち、「ちょっと時間があったので今日は、10Km走っちゃたー」って言えるようになりたいものです。
ランニング8Km 46分33秒
もう目的は、ダイエットを卒業してアスリートへの道へ入ってしまったも!?!?
そうそう、テーピングもうまくなりました。
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