何はともあれ、健康こそが第一！

健康について考えるようになるのって、

40歳を過ぎてからではないでしょうか…。

50歳を過ぎると体のあちこちにガタが来はじめて、

健康診断でもいろいろな数値が引っかかるようになります。

天気の話題のごとく、病気の話題が出てくるようにもなります。

時代とともに医療も進み、人生100年の時代がやってきています。

70歳を過ぎても元気に仕事ができる時代です。

そう！「元気に」がポイントです。

何をやるにもまずは「健康第一」です。

お酒のたしなみ方や、食事、運動、睡眠。

すべてが自分のためになります。

はい…。

人生いろいろ…。

健康あっての人生です。