ヒートショックに気を付けましょう

おはようございます！
所長税理士の新井でございます。

連日寒い日が続きます。
今朝のテレビ番組でヒートショック対策を放送していました。
特に入浴時に発生しやすいヒートショック。
脱衣所と浴室を事前に温めたうえで、
41度以下のお湯にゆっくりつかることで
血管の収縮が改善するとのことでした。

私も還暦カウントダウンの年齢になり、
こういうことを他人事とは思えなくなりました。
気持ちの上ではもちろん若くいたいと思いますが、
年齢に逆らうとかえって手痛い目に合うような気がしております。

健康に気を付けつつ、仕事を頑張ろうと改めて思いました。
皆様、良い休日をお過ごしください。