辛抱する事。 耐える事。 さぁ～てぇ～ 今日もダイエット。

　　　絶対に　次回の体重測定　今回を　上回るぞぉ。　って、　決意してるんです。

　　今夜の食事。　先ずは、これです。

　　りんご、きゅうり、ハム、等々の　サラダ。　とぉ。

　　・・・このサラダ、沢山作ったので、　三日程かけて　食べるつもり。



　　玉ねぎのスライスサラダ、それに　ひじきご飯。　再開した。



　　・・・こんな　調子の食事を続ける　つもり。　　

　　・・・後は、　運動ですねぇ。　　ガンバリ　ます。


　　今夜の　三枚の風景写真。　「雪景色」

　








　　今夜の三枚の写真展。

　　　「ホームセンターの売り場の花。」　名前の知らない花　ばかりです。

　　　　・・・きれいですよ。　　ゆっくり　御鑑賞下さい。









　　　　　さて、今夜のブログも　この辺りにします。

　　　明日も　せいぜい　ダイエットに　精進します。　

　　　そして、ブログもします。　宜しく　お願い致します。

　　

辛抱する事。 耐える事。 今朝の食事。 パス。

　　　昨日の体重測定。

　　効果が出てました。　　でしょう。

　　　　・・・だから、　　朝食　パス。

　　お昼。　お客さんと昼食を食べるはめに、　・・・それで、うどん屋さんへ。

　　（家へ帰って、お昼は、軽くパンでも　って、思っていたのに）

　　今日は　おごるって、　ありがた迷惑な事を言い出す。

　　「うどんは、素うどんが好きだから」っと、云ったら　遠慮してると思ったのか、

　　天ぷらうどんを　注文されてしまったぁ。

　　・・・ダイエットをしてるのに、　だから、つゆは、一切すすらなかった。



　　・・・次回の　体重測定は、昨日以上　良い成績を上げようと　思っています。　　からぁ～。


　　今日の一枚の写真展。

　　　　花屋さんの花。　　この花もきれいですよ。




　　　閲覧者数＆訪問者数。

　　　　・・・もう、この数字は　気にしない事に　したのに、　

　　　　　こんなに、急に増えると　気になります。　ねぇ～。



　　　訪問者さん等は、　昨日は、８０台だったのに、・・・　　でも、　ありがとう　ございます。

　　さて、仕事も有りますので、　この辺りで失礼します。　　

　　また。　後でブログします。　　その時は、また、宜しく　お願いします。