「狭く、深く」で良いのかな？

先日、ＴＶを見ていましたら、「脳の老化を防ぐ」という内容の番組がありました。 情報を整理したり記憶したりするのは、脳の「前頭前野」という所が関係しているようなのです。 老人の痴呆症や、認知症などを予防する為には、この前頭前野の働きを蘇らせなければならないという事です。 例えば、ＰＣなどで楽にメールを送る時よりも、手紙を書く時の方が前頭前野をよく働かせていると言うのです。 その他にも、 手軽な皮む . . . 本文を読む