三日坊主脱出、向日葵と百日草

　競争は嫌いだけれども、意地っ張りで負けず嫌いなところがある私。

　朝の散歩、今日は4日目。

　取り敢えず、三日坊主は脱出

　昨夜、就寝が遅くて、起きるのが辛かったけれど、えいっ！、と掛け声かけて！

　前の晩に、だいたい散歩コースを決めておきます。

　今日は不燃ゴミと牛乳パックを出す日。

　勝手口に出して、そのまま出発

　少し出遅れて、日が昇り、暑くなって来ました～

　でも、空気は爽やか～

　通りかかった亡き友のお庭の百日紅が咲いていました。

　コーラスを一緒にやっていて、周りの人をふんわり包み込む優しい方でした。

　今は息子さんが一人暮らし。
　
　いつもお花が咲き乱れていたお庭が荒れ果てて、寂しく思いました…




畑の向日葵と百日草が満開でした

朝のお地蔵さまとリンゴの木

　ここ数ヶ月、背中の右半分がピリ、ピリ痛い、というか、しびれた感じがします。

　帯状疱疹かなと思ったが皮膚の状態はきれいで何もできていません。

　多分、肩凝りみたいなものだと思います。

　4年前、肩が同じ症状で総合病院の整形外科と皮膚科を受診したら肩凝りだと診断されました。

　レントゲンでは異常が見られませんでした。

　肩凝りでも、このような症状が出るそうです。

　やっと50肩が治ったと思ったら

　ストレスから来ているのだと思います。

　それと、多分、パソコンですね。

　ストレスの原因はあえて公表いたしませんが…

　一日中、家に居ると酷くなる感じがします。

　散歩は、私の大切な息抜きです。


今日の散歩の続きです





　　　　　　　　　　リンゴの木があるお庭
　　　　　　　小さな青いリンゴが実っていました















お昼ご飯は有り合わせでチャーハン





　　　　　　ラッキョウ、キュウリ、青じその甘酢和え