お天気ですが何となく冷え込んでいます。
今朝、ミニトマトが一箱届きました
栽培者からの直送で新鮮です。
いつもお世話になっているお隣さんから良く頂く渥美半島のミニトマト。
とても美味しいので、つい、お隣さんにお取り寄せを頼んでしまいました～
一箱単位で25パック入りです。
トマトは血糖値改善に良いみたいですので、毎食、頂くようにしています。
トマトのリコピンは強い抗酸化作用と生理活性物質の増加を助けることから
血糖値改善にアプローチすると言われているそうです。
果物を止めてトマトを代わりに頂けば血糖値も下がりますね。
期待しています。
枇杷の花
よく行く都立大学の構内に大きな枇杷の木が何本かあります
この花が実ったら鈴なりになることでしょうね。
でも、生っている時期に行ったことがありませんし、花が咲いているのも初めて見ました。
枇杷の実の生る頃に行ってみましょう。
