一週間の半ばが過ぎて・・・・

今日は、水曜日、、、、一週間の半ばが過ぎました。

最近仕事の疲れがなかなか回復しません、、、、年のせいか？？

体力が無くなったのかなぁ～～

わたくし、、、後二か月余りで６２歳になります。

運動不足解消を兼ねて毎日地下鉄の駅まで行き返り歩いて

ますが、、、２５分ぐらい歩くだけでは駄目ですかね。

年々体力が衰えていくので・・・・筋トレでもやらないと

駄目か？？　なかなか思っていても出来ませんね。