なんせ、15日以降で4日分も休まなアカン状況なんで、今日も休み。
夜はジムに行ってきました。
でもほとんど人がいないんだよねぇ
ジムの人に聞いてみると、給料日後の金曜日は毎月こんなもんだそう。
みなさん、ヨロシイ生活をされているそうで。
うらやますぃ~
ジムでは改めて「振り袖」(二の腕のプルンプルンのことですワ)に効くマシンの使い方を習って、これからはランニング・バイクと併せて重点的にやろうかと。
でも、今日はちょっとガンバってので明日あたり筋肉痛がでそう(笑)
夜はジムに行ってきました。
でもほとんど人がいないんだよねぇ
ジムの人に聞いてみると、給料日後の金曜日は毎月こんなもんだそう。
みなさん、ヨロシイ生活をされているそうで。
うらやますぃ~
ジムでは改めて「振り袖」(二の腕のプルンプルンのことですワ)に効くマシンの使い方を習って、これからはランニング・バイクと併せて重点的にやろうかと。
でも、今日はちょっとガンバってので明日あたり筋肉痛がでそう(笑)