ホッケー練習メモ

昨日のホッケー練習メモ。パスのときに手首を返す話の続き。バックハンドのときも仕組みは基本的に同じ。自然と曲がってしまうポイントで手首を返してまっすぐ押し出す。一人のときは左右から三角形を描くように壁打ちすると、どちら側も練習できる。土踏まずに乗って、その場から動かずにパスを回す練習。しっかり乗れていないとすぐに体が動いてしまう。パスを受けたらハンドリングしないでそのまま出せるように。どこにパスを出 . . . 本文を読む