明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
年末からスケート三昧の日々。
年が明けてからもここまでスケート皆勤賞です😅
さて、今日は上尾でスケート。
お正月はどこのリンクも混みますね〜。
上尾もカオスでした。
サブリンクの真ん中で練習できないので、メインリンクの外周でできそうなことをひたすらやってました。
【インサニティ】
インサニティの癖を矯正中。
先行足と後ろの足がしっかりガニ股状態になってから足をクロス。
私は一拍早くクロスしてしまう癖がついていた模様。
後ろの足をしっかり残そうとすると、自然と体をひねることになります。
よく
「体のひねりが足りない！」
と言われてきましたが、そういうことだったのか。
まずは形をしっかり覚えよう。
インサニティはリンクが混んでいるときでも練習できるし、すぐに体が温まるからいいですね。
【sweep】
この前から練習を始めたsweep。
何だか楽しくなってきました。
乗る感覚が今までにない感じだから面白い。
右足で蹴って左足に乗るのはだいぶ慣れてきましたが、逆が難しい。
足を交差した状態で蹴らなくてはならないですからね。
足を引きずるのも2歩目が難しい。
「しっかり蹴る！」
を意識。
これを技の間に入れられるようになりたいな。
お出かけ続きだったので、そろそろ群馬のリンクが恋しくなってきました。
スパイダーマン練習したいな。
目指せ、低い姿勢。
