水曜定例闇練

今日は水曜闇練の日。
7時半頃竜宮に着くとすでにパイロンがいっぱい並んでいました。
おぉ～、今日は人が多い
久しぶりのたけちゃん、はらっぱからタコさん、仕事がお休みのみほも参加でにぎやかにぎやか

今日は基礎練をした後、久しぶりにkjさんと双龍旋をしてみました。
いやー、しばらくやってないと体が動かないもんですね。
感覚を取り戻すまでにかなり時間がかかりました。
でもシンクロってやっぱり楽しい
一人の時じゃ味わえないあの緊張感がいいんですよね。
シンクロネタ増やしたいなぁ。

シンクロといえば、今日はみほともシンクロをしました
みほの片側飛燕がかなりいい感じになってきたので、後ろからついていってみたのです。
（本人かなり嫌がってましたが・・）
最初はテンポにむらがあったのですが、何度か滑っているうちに一定のテンポで滑れるようになっていました。
おぉ～、すごい進歩
次は両側やろうねぇ

本日竜宮だったみなさん、お疲れ様でした。
P.S. yoshさん、カフェラテごちそう様でした