chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

スレンダートーン復活!パッド買いました。

2007年02月21日 12時25分43秒 | 健康&ダイエット
通販で買ったスレンダートーン(お腹を引き締める電気ベルト)がパッドが古くなって使えないまま放置してたんだけど、やっとパッドを買いました。
ビックカメラで売ってます。
お腹をどうにかしなくてはと買ってしまいました。
腹筋するのはキライじゃないのですが、腰を痛めやすいので使うことにしました。
ダイエットには有酸素運動がいいのですが、大きな筋肉を鍛えると基礎代謝があがるので効果的かと思います。

若い時って基礎代謝が高いから、食っても食っても太らないって感じだったけど、最近は食い過ぎるとすぐ太る。
このまま気をつけなければ、もうおじさん道まっしぐらって感じです。
病気も怖いし、がんばってやせます!!

ピッキングにこだわりスピードアップ。

2007年02月21日 01時50分39秒 | ギター練習日記(ギター以外も含みます)
レッスン終了しました。
前回同様ピッキングにこだわりスピードアップしました。
ピッキングは奥が深いっす。
いろいろ試してみるといいですよ。
ピックもいっぱい売ってるし、自分に合うものを探してみることが上達への早道かな。
 Highway Starは新しいパートに入りました。
構成とかを考えながら弾くと、計算された音楽だなぁと感心させられます。
クラシカルだったり、ブルージーだったりすごい曲です。
ただ弾くだけでなく、曲を作ろうとしながら勉強すると、この曲は本当に深いです。

すごい曲を勉強すると、ホントに自分はまだまだだなぁと反省してばかりです。
人生は短い。
ダラダラ過ごすなんて時間がもったいないっす。
もっと練習して、楽しい音楽ライフを過ごしたいっす!!