御茶ノ水で試演、ガッチガチやぞ（笑）

ウクレレを見たくって、御茶ノ水に来ました。
アンプに通せるウクレレを探し、いろいろ見てまわったよ。

なんと試演までしちゃいました。
しかし緊張して、ガッチガチだし、バカなので暗譜出来なくて、譜面見ながら弾いたよ。
恥ずかしかったけど、音は気持ち良くて、いいウクレレがたくさんあって嬉しかったです。

ただLowＧのことなど、オイラはカスタマイズが必要なので、買う前に先生に相談したいと思います。

楽器屋さんをまわるのは、とても楽しく、素敵な週末になりました。
お休みに感謝っす！

やっぱ練習、大事っす！

今週は、ずいぶんウクレレ練習出来たので、今日はいいかと思ったのですが、少しでもやらないと気持ち悪いので、練習したよ。

やっぱり練習しとかないと弾き始めは変な音が出たりします。
そのままレッスン行くところでした。

気持ちよく弾けたので安心。
これから活動開始です。
週末を楽しむぞ～ッ！

これから活動GO!!

休みに浮かれて5時から、早起きしてたけど、朝食食べてゆっくりしてたら、寝てしまいました。

あたしンち見て癒されて、王様のブランチで情報を仕入れ、これから活動を始めます。
ちょっと暑いけど、とにかく活動したくてワクワクしています。

とりあえずお昼何食べようかな？

レコーディングダイエットで気づいたこと

レコーディングダイエットをして
気づいたことがあります。

それは、これだけ気をつけているのに、ふつうに食べていると、相当カロリーをとってしまうこと。
そして、ふつうに生活すると、全然、運動不足でカロリーを消費できないということです。

食事は、野菜ジュースやバナナなどしか食べなかったり、おにぎりやファイブミニなどで低カロリーな食事+健康を考えた定食にしていても、2000カロリーくらいになってしまうし、運動なんて通勤の時くらいで、仕事は座りっぱなしだと、140キロカロリーくらいしか消費出来ません。

つまり、意識的に何かをしなければ、太る一方だということです。

デザートやファーストフードなどは、よく考えてから食べないと、すぐに一日のカロリーオーバーしてしまいます。

最近ちょっと忙しくて、ジムに行くことが出来ていません。
だからなるべく歩くようにして、余計なものを食べないように心がけていかなくてはと思います。

逆に運動さえできれば、食いまくってもOKなのだから、なんとかして運動しよう！